2、高脂、高糖食物晚上吃得太多,或進食很多高脂肪、高糖的食物,會加重胃、腸、肝、膽和胰腺的工作負擔,刺激神經中樞,讓腑臟一直處於工作狀態,進而影響睡眠質量...
必要時,在神經或精神專科醫生的指導下,採用藥物與非藥物治療相結合的個體化治療方案,合理、正確、適度地使用安眠藥,一般都可以調整好睡眠,且不會出現依賴和其他不良反應...
而人體缺鈣會影響大腦神經細胞的正常代謝,易導致大腦皮層持續處於興奮狀態,使人煩躁、情緒不穩,還可能引發睡眠障礙或失眠[1]...
很多的人在更年期的時候會選擇吃逍遙丸來緩解病情,它是一種非處方類中成藥,主要用於肝氣不舒,肝氣鬱結導致的月經不調等,但是並不是所有的更年期患者都需要服用此藥的...
它是失眠的天然“良藥”,睡前吃一點,快速入睡,好夢自然來桂圓桂圓中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、維生素等物質,能夠營養神經和腦組織,從而調整大腦皮質功能,改善失眠、健忘症等...
中醫辨證治療早洩1例馮某,男,28歲,勃起欠堅,時間短,常不足1分鐘,伴頭暈目眩,失眠多夢,疲倦乏力,舌紅苔薄白,脈弦細數...
治療焦慮的方法治療焦慮的傳統方法是藥物療法,但抗焦慮類藥物也會帶來諸多副作用,例如頭痛、睡眠障礙、噁心、食慾下降、嘔吐、腹瀉、體重異常等,影響患者的正常學習、工作和生活...
偏頭痛安定兒治療儀在治療和預防偏頭痛時使用兩種不同的治療原理,利用經皮神經電刺激(TENS)療法用於急性偏頭痛發作時快速緩解疼痛程度和發作時間...