乾煸泥鰍的製作方法準備食材泥鰍、生薑、大蒜、香蔥、幹辣椒、生抽醬油、食鹽、食用油、小青椒、香菜、胡椒粉、藤椒油、乾花椒、紅油、白砂糖、味精、雞精(有關食材的具體用量在製作流程有詳細描述...
海帶中的巖藻多糖是很好的食物纖維,糖尿病患者吃海帶,能延緩胃排空和食物透過小腸的時間,這樣即使胰島素分泌量減少,血糖含量也不會上升,從而達到治療糖尿病的目的...
夏天氣溫炎熱,更偏愛簡單快手的家常小炒,今天就用蝦仁搭配著秋葵一起炒, 堪稱是絕配,炒在一起實在鮮美極了, 清淡爽口,低脂又飽腹, 5分鐘就能出鍋, 每次炒上一大盤必定吃個精華...
毛肚火鍋【食材】牛肚500克、牛肝100克、牛腰100克、牛脊髓100克、蔬菜、【調料】蔥、青蒜苗、芝麻油、辣椒粉、料酒、薑末、花椒、精鹽、豆豉、撈糟汁、郫縣豆瓣醬、牛肉湯、熟牛油各適量...
2、鍋用油滑過,燒熱,放油燒至八成熱時下入辣椒段,炒出辣味後下薑末和白菜,用大火煸炒幾下,3、放醬油、鹽、白糖,繼續煸炒,用溼澱粉勾薄欠,淋香油,翻炒裝盤即成,酸辣脆嫩,開胃又下飯...
【雞肉蒸絲瓜】原料:絲瓜琵琶雞腿蔥薑蒜生抽料酒蠔油油鹽製作:琵琶雞腿去骨切成小條,雞腿肉加入鹽,生抽,料酒,蠔油和薑末等調味料,拌均勻醃製5分鐘...
【土豆蒸排骨】原料: 土豆 排骨 土豆 薑末 蒸肉米粉 腐乳汁 料酒 鹽製作:排骨中加入少許鹽、料酒、薑末等調味料拌均勻醃製一下...
苦瓜釀肉的做法01準備食材豬腿肉(四兩)、苦瓜(一隻)、幹香菇(兩大隻)、雞蛋(一個)、澱粉(適量)、生薑(適量)、生抽醬油(適量)、香蔥(適量)、料酒(適量)02前期準備豬腿肉處理成肉末...
食譜| 廚色生香 木耳炒空心菜 -材 料-空心菜500g、木耳適量素蠔油2勺、薑末適量鹽、芝麻、花椒油適量-做 法-1. 空心菜洗淨切段,梗和葉分開,木耳泡好備用...
喜歡的樓下附帶教程哦材料:豬肉50克豆腐一塊薑末適量豆瓣醬一勺小米椒5個可以不加蔥花適量水澱粉適量生抽,老抽,蠔油,雞精適量1...
現在的都市,生活節奏比較快,很多年輕人工作壓力比較大,經常沒時間做飯,長此以往對自己的身體是非常不好的,今天教大家做一個非常簡單的快手菜,快來嘗試一下吧...
【韭菜炒豬肝】豬肝、韭菜、紅椒、油、鹽、甜麵醬生抽 、老抽、糖、料酒、香蔥、薑末玉米澱粉 、胡椒粉1、備好所需食材...