多以急性發熱及關節疼痛起病,急性炎症一般於2-4周消退,不留後遺症,但常反覆發作,若風溼活動影響心臟,則可發生心肌炎,甚至遺留心臟瓣膜病變...
熱敷膝蓋關節,可以幫助擴張膝蓋部位的血管,從而促進血液迴圈速度和新陳代謝速度,還能更好地放鬆肌肉,能夠快速的減輕膝蓋疼痛的情況...
當上臂外展至90°~180°時,肩關節會再將肱骨外展60°(總共120°),肩胛骨上回旋剩餘的30°,鎖骨再抬高15°,在胸鎖關節和肩鎖關節處再向後旋轉30°~50°...
氨糖軟骨素的作用腱鞘屬於手部的一種關節軟骨組織,而氨糖是關節軟骨基質的重要營養成分,補充氨糖有利於關節軟骨損傷修復,為手部腱鞘提供營養...
痛風急性關節炎發作的好發部位最典型的是足部的第一蹠趾關節,就是我們常說的大腳趾,其次還會有足背關節、踝關節、膝關節、指關節、腕關節等等...
除了躺著不會對膝蓋造成壓力,其他姿勢都會在一定程度上對膝蓋造成影響,比如說站立、走路、爬樓梯等等,如果你在運動的過程中使用膝蓋,對關節的傷害更大,常見的跳躍投籃、蹲下起立都是非常傷害膝蓋的動作...
老人如果經常出現膝蓋疼,首先要警惕的是骨關節炎,骨關節炎屬於老年病,和男性相比,女性以及肥胖人群出現機率較大,輕則會出現短暫的疼痛,嚴重的還會影響日常生活,甚至是造成行動不便...
其他的靈長類動物都無法做到的一點是:人類能夠被動地讓食指的末端關節朝著手背的方向彎曲,因此可以在拇指和食指之間進行按指捏合,這使我們手部比其他動物都更加靈巧...