蒸米飯別隻會放大米了,多放3種食材,米飯軟糯香甜,好處多多大米是生活中必不可少的美食,平時吃白米飯應該會多一些,但是不要過多的食用,因為大米里面是含有比較多的澱粉...
這五種食物在堅持一段時間之後,自然而然會瘦下來,減肥可以透過食療還可以透過適當的運動以及多吃瓜果蔬菜,這樣才是健康的減肥方式,對於自身的傷害也較低...
以黑米為原料製作的酒,晶瑩透明,香氣幽雅悅人,酒味酸甜爽口,醇厚甘美,酒體協調,而且酒中含有花色甘、蛋白質、多種氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、多種維生素等營養成分...
萬萬沒想到,大補全身、遠離中風和癌的秘訣竟不花一分錢▼▼▼健胃米:玉米中醫認為,玉米性平味甘,入肝經、腎經、膀胱經,有利尿消腫、健脾滲溼、平肝利膽的功效...
這碗用3米2豆1紅煮成的粥就做好了,米香味濃,豆香十足,微微有點紅棗的甜味,口感粗糙有嚼勁,營養補水又滋潤,刮油又減脂,常吃氣色好...