二、戒菸戒酒據瞭解,菸草裡面含有很多有毒的物質,要是患者經常抽菸,那麼就會在一定程度上抑制體內蛋白酯酶的活性,使得甘油三酯的含量有所升高...
雨生紅球藻中的蝦青素具有抗氧化、抗衰老、增強免疫力、保護視力、保護胃黏膜、抗癌、預防心腦血管疾病、預防糖尿病及腎病等多種生物功能【2】,在食品、醫藥、保健品、化妝品等方面有諸多用途...
還有4種蔬菜要注意,它們的草酸含量比菠菜還要高,分別是:水芹、馬齒莧、木薯、莧菜所以說家裡做菜,凡是蔬菜,都zui好焯個水再去繼續燒菜,這樣更放心安全一些...
⑥護齒茶多酚類化合物可以殺死在齒縫中存在的乳酸菌及其他齲齒細菌,具有抑制葡萄糖聚合酶活性的作用,有效的中斷了齲齒形成的過程...
03吃麵條需要注意的幾個方面1、如今很多掛麵在製作的過程中會加入大量的鹽,以便讓麵條變得更筋道,所以用這樣的掛麵做湯時,要想喝湯一定要少放鹽...
噹噹我們在購買酸奶時,看到有一些風味發酵乳、酸奶飲料這些都不是真酸奶,能夠直觀從配料表上看出,其中每百克的蛋白質含量要不低於2...
2挑選一款真 · 全麥麵包,要看這4點1.看配料表重點要看的是這四項:全麥粉含量、脂肪、糖分、色素配料表是食品的身份證,不管食品怎麼“整容”,它的核心身份資訊,都能在配料表上找到...
一般是500至1000毫克,如果按這個數值來換算,想要透過骨頭湯來補鈣,每天至少要喝上百碗的湯才可以提供人體所需要的鈣,這還是在你能喝下這麼多湯的前提下...
所以痛風患者急性發作期除限制嘌呤含量高的動物性食物外,也要儘量避免食用黃豆芽、蘆筍、豌豆苗、紫菜、香菇等含嘌呤較高的蔬菜,緩解期減少進食次數和進食量即可...
魚肉魚類富含蛋白質、脂類、維生素和礦物質,其蛋白質含量約為15%-22%,含有人體必需的所有氨基酸,尤其富含亮氨酸和賴氨酸,屬於優質蛋白質...