研究顯示,如果中國人都能夠換一種鹽吃,拋棄傳統的普通鹽,轉而使用低鈉鹽的話,每年將會大約減少45萬的心腦血管疾病死亡人數,對保護國民生命健康安全非常有利...
吃鹹菜的注意事項及禁忌人群1、不用鹹菜代替新鮮蔬菜雖然說,鹹菜是用蔬菜製作而成的,但是畢竟經過醃製,裡面的維生素 C 含量都是比較低的,所以平時還是應該多吃新鮮蔬菜的...
3、看配料:這些“秘密”要知道買麵條的時候,很多人會選擇雞蛋麵、蔬菜面、粗雜糧面等“花式麵條”,認為它們營養更豐富,更利於健康...
豌豆熱量:113大卡/100g碳水化合物含量:55g豌豆雖然美味,有助於排出體內多餘的水分,但是熱量和碳水含量比米飯還要高,也不適合當減肥蔬菜吃...
豌豆熱量:113大卡/100g碳水化合物含量:55g豌豆雖然美味,有助於排出體內多餘的水分,但是熱量和碳水含量比米飯還要高,也不適合當減肥蔬菜吃...
從資料上來看,我們巴倫灣鱈魚每100g魚肉裡富含123mg的DHA,59mg的EPA,DHA與EPA呈黃金比例,被美國FDA推薦為寶寶輔食,可以放心給寶寶每天吃...
用鹽池當地老百姓的話講,鹽池灘羊“吃的是中草藥(甘草、苦豆子等),喝的是溝泉水”,因而形成了灘羊肉獨特的風味品質,倍受消費者喜愛...
鮮棗、獼猴桃、草莓的Vc含量分別高達243、62、47毫克/100克,而桃子的Vc含量大概只有6-12毫克/100克,所以不能太指望吃桃補Vc...
只能說太絕對化了,動物內臟含有的膽固醇高,並不是說就不能吃了,少量食用還是可以的,而且還要看膽固醇高到多少,如果只是屬於偏高,就不必那麼緊張,控制好攝入量即可,畢竟不是天天吃...