5,如果我們吃30g粉條,那麼碳水化合物含量為25.26g,那麼GL=34.5*25.26/100=8.94<10,也就是如果我們一頓吃少於30g的紅薯粉條,對血糖的影響並不會很大...
【包菜炒粉條】主要食材:包菜、粉條、雞蛋第一步、包菜對半切開,去掉根部,然後把包菜撕成小塊,手撕的包菜吃起來更加入味,撕好後,把包菜抖散開,然後加入一勺鹽,倒入清水,把包菜清洗乾淨,浸泡一會兒...
有一些不良的商家能夠為了延遲海鮮的保質期,於是在裡面就可能會點加了很多的甲醛,所以說看上去是給人鮮亮的感覺,但是經常購買一些不合格的海產品會導致身體裡的甲團甲醛含量超標...
以上就是挑選散裝紅薯粉條的4個要點,簡稱“粉條4部曲”,只需牢記“一看、二掰、三聞、四燒”這8字口訣來選購,基本上很難會出錯了,購買到正宗安全的粉條,吃起來也更營養健康,家人吃著也更放心了...
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