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鮮香入味的幾道家常菜,簡單營養下飯,學會讓家人對你刮目相看

由 景燁談動漫 發表于 時尚2021-12-08

青椒油豆腐

食材:油豆腐1盤,青椒3個,蔥薑蒜適量,生抽1小勺,蠔油1小勺,糖少許,鹽適量,水澱粉適量。

做法:

1、蔥薑蒜備好,青椒切滾刀塊,1小勺生抽+1小勺蠔油+少許糖+2勺水調成調味汁備用。

2、熱鍋冷油,蔥薑蒜爆香,倒入青椒翻炒幾下,倒入調味汁。

3、再油豆腐翻炒片刻,防止汁水燒乾可灑適量的水,最後灑少許食鹽,倒入澱粉水翻炒均勻即可出鍋。

青椒爆炒牛肉

做法

1。牛肉洗淨切成絲,放一會兒,擠去水份。

2。青椒洗淨切成絲,姜切成絲,蒜切成沫。

3。擠過水的牛肉絲加入生抽,老抽,蠔油,澱粉,拌勻醃一會兒,再熱鍋加入油,倒入牛肉絲快速大火翻炒幾下出鍋。

4。裝入盤中。

5。熱鍋加入油,倒入蒜沫青椒,加入鹽,一起翻炒片刻。

6。再倒入牛肉一起快速翻炒,牛肉斷生即可出鍋裝盤。

蠔皇鳳爪

食材:雞爪、蔥、姜、白糖、雞精、料酒、老抽、大茴香、陳皮、花椒粉、胡椒粉、蠔油、澱粉、麻油

做法:

1、將雞爪清洗乾淨,斬掉趾尖,用老抽拌勻晾乾;蔥、姜切絲;

2、熱鍋放油,油熱後放入雞爪炸至大紅色撈出,用清水泡1-2小時,控幹水分備用;

3、將炸好的雞爪加入蔥薑絲、白糖、雞精、料酒、老抽、清湯、大茴香、陳皮、花椒粉拌勻,放入盤子中,用旺火蒸20分鐘;

4、熱鍋放少許油,油熱後放入雞爪翻炒均勻,再加入料酒、清湯、白糖、雞精、蠔油、蒸雞爪的原汁、胡椒粉燜2-3分鐘,用水澱粉勾芡,加麻油炒勻即可。

涼拌秋葵

食材:秋葵、大蒜、生抽、麻油、紅椒。

做法

1、準備5只新鮮的秋葵。

2、洗淨後放入沸水裡焯1分鐘即撈出。

3、放入涼水裡冷卻。

4、冷卻後掐頭去尾再切成小圈圈。

5、加入蒜末,生抽 麻油和紅椒拌勻即可。

TAG: 翻炒青椒雞爪生抽蠔油