當然了,不是說吃了這些食物人就一定能變聰明,但起碼能夠保證人類大腦的基本營養供應,所以任何一個孩子媽媽都要充分掌握,反正這些食物對孩子的身體也不會造成什麼危害,適量地吃反倒還有明顯的益處...
和彬彬媽媽瞭解到,彬彬之前的脾胃非常虛弱,這也是不長個的主要原因,孩子的脾胃運化能力差,營養吸收轉化能力也會受影響,所以就導致了孩子發育矮小...
今天跟大家分享一道白灼秋葵,就是把秋葵焯水煮熟,切成兩半,澆上熱乎乎的料汁,秋葵爽脆入味,用熱的湯汁代替生冷的涼拌更適合秋冬季節,也能吃到熱乎的菜,口感類似涼拌...