食材準備 / 食材 / : 五花肉,荔浦芋頭/ 調料 / : 冰糖,蒸魚豉油,雞精,老抽,生抽,鮑汁,紅曲米,排骨醬,八角,桂皮,香葉,蔥,姜,黃酒,胡椒粉調料雖然繁多,但是超市裡都能買得到哦~計量單位:以右圖中的勺子大小為準1湯匙 = 1...
主料香芋1個廣式臘腸2條輔料蔥花適量調料油適量鹽適量醬油適量糖適量胡椒粉適量雞粉少許鹹香口味蒸工藝廿分鐘耗時簡單難度臘腸蒸香芋的做法步驟1芋頭一個...
芋頭還屬於鹼性的食物,當中的一些成分可以養護肝臟,肝不好的人可以經常吃...
山藥糯米紅豆粥:所需食材:紅豆160g、糯米45g、山藥100g、老紅糖18g、純淨水適量製作過程:1、準備160克紅豆,洗淨後提前浸泡2小時以上,因為紅豆質地堅硬,泡軟後用來煮粥更容易開花...
維生素A的含量是馬鈴薯的100倍,同時紅薯的脂肪含量非常少,將紅薯作為主食,可以在保證飽腹感的前提下有效預防孩子肥胖~芋頭中含有水溶性多糖,這種多糖是透過與膽酸鹽結合來減少血中膽固醇,減少脂肪在胃腸內的消化吸收,也可以達到預防肥胖的效果~材...
平時我們都會有自己比較愛吃的一種食物,一般都是由於它口感和味道比較好,不會過多的去苛求它的營養物質,但是如果你特別喜歡吃以下這兩種食物,千萬要注意,因為它們裡邊兒含有一些致癌的毒素,經常吃可能會對身體健康造成一些不好的影響...
10月23號霜降,這是二十四節氣之中的第十八個節氣,也是秋天的最後一個節氣,下一個節氣就是立冬了,因此霜降也是秋冬的轉折點,俗話說“寒露不算冷,霜降變了天”,隨著天氣轉涼,除了要做好防寒保暖以外,在飲食上也要格外的注意,民間也有“補冬不如補...
美味做法如下:食材:毛芋頭 ,青蒜苗輔料:幹海椒1個, 蔥薑末適量 ,菜籽油 ,鹽 ,自制酸辣椒 ,味極鮮醬油做法步驟:1 將洗淨的芋頭放鍋中加水煮熟(大概20分鐘)2 煮熟的芋頭剝皮,切成大小均勻的塊備用...
步驟1,準備需要到的材料,芋頭、蕃薯、白糖、生命源泉、食用油、高壓鍋、備用...