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這肉40元一斤,比牛羊肉便宜又好吃,廣東人排隊也要買,真香

由 龍寶美食小廚房 發表于 美食2021-07-24

愛好美食的朋友一定聽說過“食在廣東”。說起廣東的美食,大多數朋友先想到的應該是品種豐富的廣東早茶吧。廣東的美食,除了早茶,最受歡迎的大概就是燒臘了,比如說燒鵝,叉燒,廣式臘腸等等。在廣東的街頭,常常看到很多人排隊買燒臘,可見廣東人對燒臘食物的喜愛。廣式燒臘裡,我最喜歡的是叉燒,吃起來鮮中帶鮮,鮮中帶甜,味道好極了。

在桂林這邊,叉燒的最佳搭配是跟韭菜花一起炒。夏天是南方的韭菜花上市的旺季,韭菜花獨有的香氣讓人食慾大開,吃韭菜花還有能促進腸胃蠕動,幫助消化。夏天不懂得吃韭菜花真是太可惜了。鮮嫩營養的韭菜花搭配鹹鮮的叉燒,好吃又下飯。今天就給大家分享一下韭菜花炒叉燒的做法,需要準備的食材有:韭菜花 半斤,叉燒 適量,生薑 1塊,蒜米 5瓣,小米椒 2個,食用油 適量,鹽 適量。

叉燒用梅花肉做出來的口感最好,其次是不帶皮的五花肉做的。有時候懶得做飯,到燒臘店買上一塊叉燒,切片搭配白米飯,再來點開胃菜,就是一碗香噴噴的叉燒飯。最近豬肉價格回落,燒滷店的叉燒只賣40元一斤,比牛羊肉便宜又好吃。

韭菜花用鹽水浸泡10分鐘左右,清洗乾淨瀝乾水分,洗掉韭菜花上可能殘留的保鮮劑。由於地域的不同,圖片上這種韭菜長出來帶花骨朵的嫩莖,在南方大多數地方叫韭菜花,比韭菜更好吃。

韭菜花根部切掉大約1釐米,再切成大約3-4釐米的長度。

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生薑去皮切成薄片,小米椒切開去籽切成絲,蒜米拍扁去皮放一邊備用。

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叉燒切成薄片,喜歡大口吃肉的可以切厚一點。這次挑選的叉燒是用五花肉做的,肥瘦相間,吃起來不會覺得肥膩。

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燒熱油鍋,放入適量的食用油,放入薑片、蒜米和辣椒絲翻炒出香味。

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放入韭菜花,大火翻炒斷生,大約翻炒30秒左右,不要炒太熟,避免營養流失。

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放入放入叉燒翻炒均勻,按照家人的口味加適量的鹽調味,再次翻炒均勻。

這肉40元一斤,比牛羊肉便宜又好吃,廣東人排隊也要買,真香

這肉40元一斤,比牛羊肉便宜又好吃,廣東人排隊也要買。夏天吃韭菜不如吃它,鮮嫩營養,生津開胃助消化,不懂吃太可惜。

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今天分享的這篇韭菜花炒叉燒的做法,您喜歡嗎?夏天,您家喜歡吃什麼下飯菜呢?如果您有什麼建議或者想法,歡迎給龍寶留言,您的指點是龍寶前進的動力,如果您喜歡今天分享的內容,請收藏,轉發,幫忙點個小火箭,關注龍寶可以看到更多的美食日記。龍寶家圖文原創美食,每天更新,謝絕一切抄襲洗稿,盜用必究!

TAG: 韭菜花叉燒燒臘翻炒美食