一、“3秋”——3種秋季蔬果可多吃01秋葵秋葵口感獨特,營養豐富,其中最為特別的營養物質是一種黏蛋白,吃進肚裡有護胃、促消化的作用...
秋末是呼吸道疾病的高發期,多吃生津潤燥、宣肺止咳作用的梨、蘋果、橄欖、白果、洋蔥、芥菜、蘿蔔等食物,搓揉鼻翼兩側,練練“嘶”音字功等,都有助於預防呼吸道疾病...
加上民諺中說“重陽無雨看十三,十三無雨一冬幹”“寒露雨,折(she)稻米”“寒露若逢天下雨,正月二月水裡蹚”等等,認為寒露有雨會使冬季雨雪多,無雨則會以乾冷天氣為主...
今天介紹的這道菜就是回鍋豆腐,不僅簡單易學,爽口鮮香,而且一塊錢能炒一盤,並且含有豐富的營養物質,孩子常吃身體發育更好,更健康...
受副熱帶高壓邊緣暖溼氣流和冷空氣共同影響,今天至10日上午,新區將有一次明顯降雨天氣過程,全區累計平均降雨量30~50毫米,沿海地區區域性超70毫米,降雨主要集中在今天夜間和9日夜間...
岳陽醫院營養科馬莉副主任醫師也為市民送上了寒露的時令養生菜——栗子白菜原料:栗子200克、白菜500克、澱粉10克、鹽3克、香油5克、白糖3克、料酒20克、高湯小半碗、豬油1勺...