正在配餐的營養師介紹,目前解唐憂已有160餘款控糖產品,包含主食、食材調料、休閒零食、飲品和功能營養5大品類,覆蓋糖友一日三餐,每餐均價在20元以內...
3、起油燒鍋,下入苦瓜、茄子、杏鮑菇,待苦瓜變色後盛起4、在鍋中放入香油、薑末,煸香後加入甜麵醬、生抽、花雕酒,放入炒過的蔬菜,再加少許水蓋蓋燒製3分鐘,最後調入少許老抽即可出鍋...
滿足對甜食的渴望,還補充西瓜營養成分中富含的鉀元素,可以幫助人體降低血壓哦~✅自制指南:適量西瓜+酸橙汁/酸橙皮/幾滴檸檬汁3...
一、糖友小米1,要管住嘴,吃的食物是糖的主要來源,也是營養的主要來源,保證足夠營養的前題下血糖不高,要做到粗細搭配,低鹽,低脂,多吃蔬菜,看到美食能吃5口吃3口,八分飽...
堅持運動有利於血糖的控制,同時也能提高身體的抵抗力,但老年人各個器官功能會出現不同程度的減退,尤其是合併有其他疾病的糖友,千萬不要過猛地運動,以免發生意外...
看著血糖總是這樣不好,我開始學習糖尿病知識,也終於認識到控制糖尿病,光靠吃藥、打胰島素肯定是不行的,還要堅持飲食跟運動,否則吃再多藥,血糖也很難好...
但是,對於老年糖尿病患者,也就是60歲及以上的老年人,尤其是存在高血壓、心臟病等其他疾病的情況,預期壽命比較短,建議在正常血糖標準的基礎上適當放寬:空腹血糖保持在8...