鳳尾蝦球,鳳尾蝦球營養含量高,製作簡單,口感良好。
食材清單
海蝦10只雞蛋1個土豆1個澱粉1小碗麵包糠1小碗鹽3g黑胡椒5g
烹飪步驟
步驟1
▲把大蝦洗淨,去頭去外殼,注意尾部不要去掉。
步驟2
▲用牙籤把蝦線挑出。
步驟3
▲加入鹽和黑胡椒醃上15分鐘。
步驟4
▲把土豆提前上鍋蒸熟,碾成土豆泥,根據自己的口味加鹽調味。
步驟5
▲取一小塊土豆泥用掌心拍扁。
步驟6
▲放入一隻醃好的蝦,然後團成一個圓球。
步驟7
▲尾部留在外面。
步驟8
▲包好的蝦球先在澱粉裡滾一圈,抖掉多餘的澱粉。
步驟9
▲再放到蛋液裡滾一圈。
步驟10
▲最後裹上一層面包糠。
步驟11
▲做好的蝦球可以下油鍋炸熟,也可以放到烤箱裡烤熟。烤制的話,烤箱提前預熱到170度,上小火烤大概20-25分鐘就可以了。
步驟12
▲因為蝦和土豆泥都有鹹味了,可以直接吃,也可以搭配番茄醬一起。你做好了之後記得拍照給我,在微博上@小羽私廚的桐小羽,我會選出棒棒的作品贈送小禮物呀。
- 上一篇:美食分享#蝦肉小餛飩#
- 下一篇:美食推薦#椒鹽阿根廷紅蝦#
猜你喜歡
- 2021-12-13炸酥肉,用澱粉還是麵粉?四川大廚教你一招,焦香酥脆不回軟
- 2021-12-13排骨雞翅不紅燒,三汁燜鍋香味飄,米飯不多備你肯定後悔!
- 2021-07-07時蔬烤雞腿 | 一看就會の低脂烤箱菜(三)
- 2021-06-29自制減脂雞肉丸子,濃郁開胃熱量低,無新增健康實惠,趕快試試
- 2021-06-24只要7步,好吃的土豆泥肉鬆餅就能融化你的味蕾