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早餐吃這餅,不揉麵,不發麵,食材丟進去攪一攪,上鍋一煎就搞定

由 實煌潞 發表于 時尚2021-12-13

百城百味,說起最具美食特色的城市,不得不說北京,只有身在這個城市,才能完整的感受到特色小吃的美味。今天,咚咚跟大家分享一道適合夏季的老北京麵食——西葫蘆塌子。其食物結構比例非常合理,而且營養也滿足人體早餐需求,關鍵還非常好吃。

西葫蘆塌子既能做主食,也能當小吃配菜。其對食材的要求非常簡單,1根西葫蘆1把麵粉,再加上簡單的輔助食材調味,上鍋一煎就能輕鬆搞定。以下,就是西葫蘆塌子的具體做法,喜歡的朋友趕緊轉發收藏吧!

【老北京糊塌子】食材:西葫蘆1個、雞蛋2個、麵粉150克、鹽1小勺、香油少許、蒜2瓣、醋適量。做法:將西葫蘆洗淨,用擦子擦成細絲,注意西葫蘆不用去皮,擦的時候不要擦成細末,否則吃起來沒有口感。然後放入1勺食用鹽,用筷子攪拌均勻,醃製15分鐘,西葫蘆絲醃出很多水分即可,水不要倒掉。

往西葫蘆絲中打入兩個雞蛋,用筷子充分攪拌均勻,倒入麵粉,繼續攪拌均勻。然後靜置20分鐘,直至麵糊無麵粉的小顆粒狀。

入鍋煎至前淋入少許香油,用筷子攪拌均勻。平底鍋放少許油抹勻,油的量要比炒菜時更少一些,油燒熱後倒入麵糊攤平,小火。煎至的時候,輕輕晃動平底鍋,底面煎至金黃後翻面。等兩面都煎至金黃後,即可出鍋。碗中倒入少許醋和蒜末、辣椒醬,作為蘸料,這吃起來才更有口感。

小貼士:西葫蘆越新鮮越好,越嫩越好,選購的時候儘量選擇直徑細一點的,裡面的種籽還沒來得及發育,如果買到的西葫蘆腰身比較龐大,你就需要先對剖將其種籽挖掉後再用。西葫蘆一定要擦成細絲,不要弄得太碎,否則影響口感。雞蛋和麵粉的量,根據西葫蘆的多少適當增減,煎麵糊時,注意全程保持小火,不要煎老,嫩嫩的才好吃。

早餐吃這餅,不揉麵,不發麵,食材丟進去攪一攪,上鍋一煎就搞定

因為糊塌子中間含有大量水分,這些水分會很快滲出,讓煎好的糊塌子失去本來蓬鬆酥脆的口感,所以,煎好後吹涼,儘快食用口感最佳。喜歡我的文章,請點贊,收藏,轉發,不知道要吃什麼的時候,就來找咚咚,咚咚每天都會給大家帶來最好吃的美食菜譜,如果你有好的美食菜譜,可以在評論區留言,分享給更多的人。

TAG: 西葫蘆口感麵粉攪拌塌子