其實用麵包、麥片和牛奶當作早餐挺適合的,營養也夠均衡,要是再搭配上雞蛋就更完美了。孩子平時喜歡吃披薩,所以我就按照這個思路做了一款創意美食——麥片吐司抱蛋披薩,餅底是切成小塊的吐司,用黃油煎至金黃,然後淋入蛋液,最上面撒上一層燕麥片,煎至定型出鍋切塊即可。這款早餐的做法很簡單,差不多五分鐘就能上桌,專為懶人設計,口感酥脆美味,和牛奶更是絕配,我家不論大人和孩子都很喜歡,如果您還在為早餐吃什麼而發愁那就不妨來嘗試一下吧!
【麥片吐司抱蛋披薩】
所需食材:吐司片2片 雞蛋2-3個 穀物酸奶水果麥片適量 黃油10克
製作步驟:
1。先將吐司片切成小方塊,吐司可以用原味的,也可以用全麥的,根據個人喜好選擇。
2。雞蛋磕入碗中充分攪打均勻,準備好麥片。麥片不要用燕麥片,最好是穀物水果麥片,口感比較好。
3。平底鍋中放入黃油用小火融化成液態,黃油也可以換成普通的食用油。
4。接著放入吐司塊,用小火煎至焦黃、稍微酥脆的狀態。
5。然後畫圈淋入雞蛋液,在蛋液上面撒上一層穀物酸奶麥片。
6。小火煎至蛋液定型後取出,切成小塊裝盤食用即可。
7。一款營養美味、方便快捷的麥片吐司抱蛋披薩就做好了,可以搭配牛奶或咖啡,元氣早餐別錯過喲!
小貼士:
想要餅底厚一些的可以再多加一個雞蛋,蛋液倒入鍋中後用小火煎制定型即可,無需翻面,但也要注意別煎糊了
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