今天介紹的這道菜就是番茄炒金針菇,不僅色澤豔麗,而且含有豐富的營養物質,暖身暖胃,孩子常吃能有效提高免疫力,幫助孩子抵抗寒冷和常見疾病...
孩子生活中常吃雞肉能有效促進智力發育,幫助提高記憶力,改善心腦功能,讓孩子更加聰明,學習起來更加輕鬆,學習成績也更好...
蒜苗是許多人愛吃的蔬菜,它含有一定量的辣素,辣素有很強的消炎殺菌功效,其殺菌能力達到了青黴素的1/10,幫助孩子預防常見流感...
2.準備一口砂鍋開始煲湯放入蔥段,薑片和豆腐,把控過水的魚頭放進去,一定要加開水沒過魚頭,然後蓋上鍋蓋大火燒開以後轉中火燉煮40分鐘...