2、單純吃素很多人陷入誤區,認為肥胖會影響糖尿病病情,因此單純吃素來控制飲食,覺得相比吃肉來說獲取的能量少,體重控制好糖尿病就會改善,殊不知這種行為容易導致營養缺乏...
補充葉酸確實能夠輔助降低中風的風險,因為我國中老年人出現高血壓的人不計其數,高血壓帶來的影響明顯,在持續高血壓的威脅下更容易引發中風,血壓升高時血管會受到損傷,加速其病變...
有部分人認為多吃動物內臟可以以形補形,提高重要器官功能,卻不知道本身動物內臟沒有這些功效,盲目大量獲取,裡面的膽固醇會讓血液粘稠度增加,還會因為身體尿酸指標變化誘發痛風...