“後來有人問我一個人夜晚踟躕路上的心情,我想起的卻不是孤單和路長,而是波瀾壯闊的海和天空中閃耀的星光”“鬆弛感是不對抗,不躺平,泰然處之的心態,是有一定物質基礎後的底氣,是專注自己內心,不被外境所擾的篤定信念,鬆弛感是舒緩愜意的生活態度...
產後為什麼一定要做盆底肌修復...
很多提到追求鬆弛感的內容都說,自信的人就會有鬆弛感...
池建強(公眾號:MacTalk)上週去了趟杭州,做了一次關於創作的分享,還參加了一個圓桌論壇,聊的是“鬆弛感”,或者說,“如何在工作中保持鬆弛的狀態”...
主麵糰高筋粉 260g奶粉 10g牛奶 120g全蛋液 60g細砂糖 30g鹽 3g酵母 4g黃油 40g表面裝飾葡萄乾 適量朗姆酒 適量雞蛋液 適量糖粉 適量做法1原材料2將葡萄乾/蔓越莓幹用白朗姆就浸泡備用,將主麵糰中除了黃油之外的所有...
就好像扎頭髮的皮筋兒用久了失去彈性一樣,再加上剖宮產、肥胖、產後恢復不當等原因,大約60%的新媽媽都會有腹直肌分離的問題...
雞蛋液 適量椰蓉 適量做法:將材料1中的配料,全混合一起,揉成麵糰,蓋上保鮮膜,放到溫暖處發酵...
當分娩時陰道擴張,很容易撕裂和拉傷陰道,經過小孩的擠壓,陰道的組織和肌肉被破壞,彈性明顯下降,從而導致陰道鬆弛...
5小時左右準備:買油條麵粉5000克,聖其油條蓬鬆劑150克,鹽80克,白糖70,雞蛋7個,酥油150克,水2750剋制作方法:(1)將油條蓬鬆劑放入麵粉中攪拌均勻,加入食鹽水和麵至麵糰光滑(2)用疊面法疊兩遍面(3)將麵糰分割成塊,用朔料...
於是請教了一個開了飯館的廚師長朋友,他說用什麼水和麵,怎麼讓它外酥裡軟,這很關鍵,不是開水或者熱水湯麵也不是多抹油,今天就把朋友的烙餅方法分享給大家,酥香脆起層,家人很愛吃的,做法如下:【家常烙餅】【普通麵粉250克,溫水150克,鹽1克】...
當然,即使出現鬆弛下垂,平時也要做好防曬、補水保溼、抗氧化、保持健康生活這些,這樣面板鬆弛下垂的速度也會慢一點...
想要烙餅柔軟,和麵的水溫是關鍵,燙麵和半燙麵區分好,餅更好吃 生活中有不少的朋友都喜歡烙餅吃,烙出來的餅口感紮實麥香濃郁,而且越嚼越香,悅悅在前面有給大家分享過不少的家常烙餅的做法,在評論區經常看到有網友留言:麵皮擀不薄,烙出來的餅太乾了,...
菜品:小餐包配料:高筋麵粉,奶粉,可可粉,蛋白,煉乳,牛奶,細砂糖,耐高糖酵母,鹽,巧克力醬烹飪過程:1、在做之前先將材料都備齊,所需的食材還是挺多的,有的食材要提前稱重,這樣搭配出來的味道會更好...
夏天做低糖吐司,一定要試試波蘭種,出膜快,超柔軟,放3天都不硬,而且這款麵包少糖少油,手撕切片都特棒,截面還有閃閃的光澤,拉絲也特長~~波蘭種低糖原味吐司by:meggy跳舞的蘋果【食材】波蘭種:頂焙良品日式麵包粉100克,乾酵母1克,涼水...
3喝水太少都說女人是水做的...
一、椒鹽蔥香餅主料:麵粉280克輔料:花椒 適量 色拉油 適量 鹽 適量製作工藝:椒鹽蔥香餅總共有12個步驟:1、在麵餅上也刷層油,蓋蓋,2分鐘左右開啟,看微黃了翻面,再次蓋上1-2分鐘左右,開啟將麵餅翻抖幾次出鍋(這一步可以將煎好的餅層次...
手抓餅圖文 |澤瑞媽媽麵粉400克食鹽8克食用油60-70克花椒粉1茶匙1...
所以面板一旦失去營養和水分,就會加速面板衰老,自然導致面板鬆弛,所以要及時補充膠原蛋白...
蔥油餅是孩子們喜歡的一款早餐,但對南方人來說,做麵食真是太為難了,每天早上校門口賣餅的小店子總是擠滿了小朋友,外面買的餅,真的不健康,為了讓孩子們吃到心儀的早餐,美美特意研究出來了這個懶人蔥油餅的做法,簡單方便不費事,幾分鐘出鍋,而且外...
自制烤麵筋食材:谷朊粉250克、食鹽5克、清水500克、花椒粉、孜然粉、小茴香、食用鹽、黑胡椒粉、雞精、白芝麻、豆瓣醬、蠔油、辣椒粉製作:1、準備一個大盆,倒入清水和食鹽,稍微攪拌均勻,少量多次的新增谷朊粉,一直到谷朊粉全部把水分吸收,揉捏...