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超簡單的2道夏日甜品,健脾養胃,大人小孩都愛吃

由 美食烘焙 發表于 健康2021-06-26

超簡單的2道夏日甜品,酸甜可口,健脾養胃,大人小孩都愛吃

- 芒果小丸子 -

原創作者:  薄荷糖的味道818

所需食材:

製作步驟:

1、先把材料備好;

2、鍋中燒水,水開放入小丸子煮熟後撈出過涼水;

3、芒果去皮切小塊,榨汁機裡放一半的芒果+牛奶;

4、打成奶昔;

5、奶昔倒入碗中,放上小丸子和芒果塊即可。

6 、絲滑香甜的芒果小丸子大功告成啦,不加一滴糖,好吃又健康!

超簡單的2道夏日甜品,健脾養胃,大人小孩都愛吃

超簡單的2道夏日甜品,健脾養胃,大人小孩都愛吃

藍莓山藥營養豐富,口感綿軟香糯,酸甜可口,夏季放入冰箱裡鎮一再吃,口感更美味!

藍莓山藥

超簡單的2道夏日甜品,健脾養胃,大人小孩都愛吃

圖文 |

琴韻優雅

鐵桿山藥

二根

藍莓果醬

一瓶

白糖

一匙

煉乳

10g

超簡單的2道夏日甜品,健脾養胃,大人小孩都愛吃

1。 山藥去皮切段,放入蒸鍋中,水開蒸二十分鐘。

超簡單的2道夏日甜品,健脾養胃,大人小孩都愛吃

2。 取出用擀麵杖搗成山藥泥,加入煉乳和白糖攪拌均勻。

超簡單的2道夏日甜品,健脾養胃,大人小孩都愛吃

3。 團成一個團,用叉子攏出一個小山的形狀。

超簡單的2道夏日甜品,健脾養胃,大人小孩都愛吃

4。 取適量藍莓果醬。加少許涼白開攪拌均勻。

超簡單的2道夏日甜品,健脾養胃,大人小孩都愛吃

5。 澆在山藥泥上就可以啦,放入冰箱二小時後再吃口感更好。

烘焙美食(微訊號:bakefan

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一臺烤箱,滿屋飄香。自己動手,美食不愁。愛生活,愛烘焙。

TAG: 山藥小丸子芒果藍莓口感