用料
麵粉
200克
水
適量
蔥
3根
雞蛋
5個
鹽
適量
黃油/食用油
適量
早餐香蔥雞蛋餅的做法
多次少量把水加入麵粉裡攪拌至無顆粒麵糊狀,加入適量鹽,蔥花,1個雞蛋和1大勺食用油(或者20克液化黃油)一起攪拌均勻至影片中的狀態。
4個雞蛋打散備用。打撒的蛋液一會比較容易在麵餅上攤開。(可以按自己喜歡加少許鹽和胡椒粉調味)
按上圖的順序,我用叉子叉上一小塊黃油抹,少油而且均勻。
溫柔地從一邊捲起。喜歡攤醬的可以先抹上醬再捲起,或者直接出鍋,等麵餅稍微涼一下包上少許火腿黃瓜蘿蔔絲,大家即興發揮
香噴噴的雞蛋餅趁熱吃吧。
這道菜譜在我心中可以叫做“母愛菜譜“了,在我家,兒子從小最愛吃的菜就是土豆絲和豆角,作為母親一日三餐每頓飯都要迎合著孩子的口味去做,所以每天就想著法子去做孩子愛吃的飯菜,也時不時的跟著電腦影片裡的大廚學習各種蔬菜的變換做法。現把土豆絲雞蛋餅的家常做法總結記錄一下,既能夠為初學做飯的兒子提供幫助,也能夠對有需要的朋友有所參考!
用料
土豆:2個(450克)
胡蘿蔔:1根(140克)
小香蔥:2棵
鹽:4克左右
味極鮮:10克(怕影響顏色就不用)
麵粉:50克左右
十三香:適量
芝麻香油:適量
雞精:適量(加不加隨喜好)
食用油:適量
雞蛋:幾個
以上配方用量可以煎4至5個的小菜餅,人少用量可以減半
早餐餅(土豆絲餅、土豆絲雞蛋餅)的做法
1、把土豆和紅蘿蔔洗淨去皮後擦細絲(豎起來擦長絲好造型),小蔥切碎,在蔥花上面撒鹽和十三香,再倒入芝麻香油攪拌均勻醃製片刻入底味(醃製後菜絲變軟了也更有利於下步操作)。
注:冬季可以再加一點切的很細碎的生薑末和蔥花一起放入,溫性的薑末既可以去腥提鮮,還可以禦寒暖身!
1、菜絲醃製後再打入1個或者2個雞蛋攪拌均勻。
2、然後再加入50克左右的麵粉繼續順時針攪拌均勻無干粉狀(加1個雞蛋時麵粉用量就會相應少一些)。
加入麵粉攪拌後待煎時的狀態。
不粘平底鍋加入適量食用油燒溫熱,然後用筷子夾一小團菜絲放入鍋裡,菜絲中間扒開一個小窩,然後打入一個雞蛋,開中小火煎(根據鍋的厚薄受熱快慢及時注意火候調節,火力過大容易煎糊),定型後可以晃動一下鍋,使鍋裡油分佈更均勻,也可以蓋上鍋蓋,這樣雞蛋凝固更快(菜絲注意攤的薄一點更容易煎熟)。
注:也可以攤成滿鍋底的大菜餅,煎大餅時雞蛋就需要多打入一個,麵粉攪拌後需要靜止15分鐘後再煎就不容易爛,做大菜餅的話就不用一個一個打雞蛋了,會省事一點,煎大煎小餅隨自己喜好來(注意也要攤薄一點,一面凝固煎黃再翻面煎)。
一面煎黃翻過來煎另一面,如果鍋裡油少,可以在菜餅縫隙裡再倒入適量油,更好煎也更好吃。全程大概4分鐘左右(翻面後可以在中間的雞蛋上撒上一點椒鹽,雞蛋就更有味道了)。
出鍋後可以搭配辣椒醬一起食用以增加風味更好!這次沒加生抽顏色更好看,只是味道淡了一點,就順便煎了兩片午餐肉搭配一起更好吃!
配上一碗熱乎乎的小米粥作為早餐,營養美味!
菜絲用完最後碗裡控出的菜汁,又加了幾克麵粉攤了一個大煎餅,剛剛好!
小貼士
1、第一次翻面一定要等下面一面煎黃雞蛋凝固後,用薄一點的鏟子翻面,厚鏟子容易把菜餅翻爛。
2、用土雞蛋個頭小菜餅中間扒的窩也小,洋雞蛋個頭大,扒的窩也相應大點,防止雞蛋流出來太多。
3、最後盆裡控出的菜汁如果太稀的話,就再加10克左右的麵粉攪拌一下,這樣用菜汁攤出來的煎餅就不容易爛了。
4、配方里用的麵粉相對較少,以蔬菜為主,如果喜歡麵粉多的話,還可以適當多加些麵粉,麵粉用多的話,必須攤薄一點才容易煎熟。
5、菜餅調味品用量不大,口感偏淡,搭配辣椒醬會更好吃。也可以根據自己喜好加入辣椒絲、辣椒粉、花椒粉等其他調味品來增加口感。
超快手早餐餅,吃起來口感糯糯,配上豆漿牛奶一起真巴適!無需揉麵發麵,做法簡單零難度
用料
胡蘿蔔
半根
土豆
2個
蔥花
10克
火腿腸
1根
澱粉
6勺
懶人早餐餅 營養健康 大人小孩都愛吃的做法
簡單營養又好吃
準備:土豆,火腿腸,小蔥,胡蘿蔔
土豆切片上鍋蒸熟後壓成泥,把胡蘿蔔 火腿腸跟蔥花都切小碎
土豆泥加入適量鹽+半勺胡椒粉+1勺蠔油+6勺澱粉,跟胡蘿蔔火腿蔥花一起攪拌均勻
用手壓成大小均勻的圓餅
油鍋中小火慢慢煎熟,煎到兩面金黃即可。
注意事項
1。這個過程中不用加水
2。澱粉可以更換成麵粉,口感也是糯唧唧
3。粘手的話把澱粉加到不粘手即可
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