【導語】:西湖牛肉羹是江南地區漢族傳統名菜,屬於杭幫菜。由於它香淳潤滑、鮮美可口,常會提前上席作為潤喉開胃的羹湯。西湖牛肉羹也是深受普通老百姓喜愛的食品。
西湖牛肉羹是江南地區漢族傳統名菜,屬於杭幫菜。由於它香淳潤滑、鮮美可口,常會提前上席作為潤喉開胃的羹湯。西湖牛肉羹也是深受普通老百姓喜愛的食品。僅用牛肉、雞蛋和木耳等食材,便可做成價廉物美的羹湯,因而,西湖牛肉羹在民間是非常普通的家庭美食。牛肉營養價值極高,牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。今天分享一道家庭版的西湖牛肉羹的製作方法。
廚師長教你西湖牛肉羹的家常做法,味道鮮美滑嫩,簡單到任性
【西湖牛肉羹】
菜譜貼合:
推薦度五顆星、操作手法零基礎、鮮美可口、營養豐富。
適宜人群:
一般人都可以食用。
食材用料:
牛肉
胡蘿蔔
木耳
雞蛋清
鹽味
胡椒粉
水澱粉
清水
香油
【烹飪方法】
二、胡蘿蔔改刀切丁。
三、香菜切末。
四、木耳切丁。
五、兩個雞蛋清攪拌均勻。
六、祖傳的碗中加一勺澱粉。
七、適量的清水。
八、攪拌均勻備用。
九、牛肉粒改刀切粒。
十、鍋中倒入清水、鹽、味精、雞精、胡椒粉、適量,牛肉末、胡蘿蔔、木耳,大火煮沸。蛋清打散淋入鍋中,輕輕用筷子攪一下,蛋液變飛絮狀轉小火分次淋入水澱粉勾芡,撒入香菜、滴少許香油即可。
【小貼士】
1、牛肉羹可以炒制一下味道更佳。
2、蛋清打散淋入鍋中,輕輕用筷子攪一下。
3、蛋液變飛絮狀轉小火分次淋入水澱粉勾芡。
4、出鍋前可以滴入一滴香油。
5、調味料根據個人口味新增。
【結束語】
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