昨天剩下的魚塊今天晚上就全炸了酥魚塊,還是有點多,就拿一半來做道孜然酥魚塊,上桌不久就吃光光的。
孜然酥魚塊
食材:魚肉適量,孜然粉適量,紅薯粉三大勺,生粉兩大勺,熟白芝少許,料酒半勺,薑末適量,胡椒粉少許,鹽半勺,食用油適量。
做法:
1。魚肉清洗乾淨瀝水,切成小塊,加入料酒、胡椒粉、鹽、薑末拌勻醃二十分鐘。
2。大碗內加入紅薯粉、生粉、一點水攪成糊狀,再放入醃好的魚塊攪拌均勻。
3。鍋燒熱多加油,燒到六成熱(放入筷子冒小泡),將魚塊均勻裡上面糊分散下鍋炸至表面金黃撈出。
4。待到油油升高,再放魚塊下鍋復炸一分鐘撈出控油。
5。鍋燒乾放魚塊下鍋,加入孜然粉、熟白芝麻快速翻炒均勻即可。
黃瓜炒肉
食材:黃瓜一根,瘦肉適量,紅椒半根,蒜末少許,薑末少許,生抽少許,蠔油少許,鹽半勺,食用油適量。
做法:
1。瘦肉洗淨切小片,加入生抽、蠔油、油拌勻醃五分鐘。
2。黃瓜稍微削去點皮,洗乾淨切成小塊。
3。紅椒洗淨去籽也切小塊。
4。鍋燒熱加油,放瘦肉片下鍋炒變色,加蒜末、薑末炒香。
5。放入黃瓜塊、紅椒塊一起炒斷生,加鹽炒均勻即可。
西紅柿炒雞蛋
食材:西紅柿兩個,雞蛋兩枚,香蔥少許,薑絲少許,鹽半勺,食用油適量。
做法:
1。西紅柿洗淨兩頭劃十字花刀放入開水裡泡十分鐘,撈出撕去皮切小塊。
2。香蔥擇洗乾淨切成蔥花。
3。雞蛋打入碗內攪散備用。
4。鍋燒熱加油,放雞蛋下鍋煎成型劃小塊盛出。
5。鍋燒熱加油,放西紅柿、薑絲炒出汁水後,倒入雞蛋塊繼續炒兩分鐘,加鹽、蔥花炒均勻即可。
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