這魚肉要多吃,比牛羊肉強,營養好吃不發胖,別不懂吃
生活在沿海地區,海鮮魚類都是非常豐富的,特別是用魚肉製作出各類美食,如魚丸、魚餅等等美食,我們家就是特別喜歡吃魚肉的美食,魚丸就是其中之一,用來涮火鍋,炸魚丸,魚丸湯都是非常好吃的。魚肉營養豐富,滋味鮮美,而且蛋白質含量也非常高,為身體補充營養的同時又不發胖,還能飽口福,比牛羊肉強多了。
今天就給大家分享一道魚丸湯好吃的做法,紫菜魚丸湯,肉質鮮美Q彈,既美味又可口,做法又簡單,是我們家最受歡迎的一道湯,下面一起來看看詳細的做法。
【紫菜魚丸湯】
食材:大魚丸一包,雞蛋一個,紫菜適量,蔥一棵,胡椒粉一勺,食鹽一勺,食用油少許。
烹飪方法:
步驟一:紫菜撕碎一些無需清洗,蔥擇洗乾淨切蔥末備用。
步驟二:雞蛋打入碗中打散,鍋中刷一層食用油燒至微微熱,倒入雞蛋液攤開煎凝固取出晾涼。
步驟三:晾涼後的雞蛋皮切成絲備用。
步驟四:鍋中倒入適量清水煮開,倒入大魚丸煮上5分鐘,煮至魚丸浮起來就熟透了。
步驟五:放入雞蛋皮,紫菜攪拌煮開。
步驟六:放入一勺胡椒粉,一勺食用調味,撒上蔥花點綴即可關火出鍋。
步驟七:一道湯鮮味美的紫菜丸湯就煮好了,魚丸Q彈好吃又營養,老少皆宜,喜歡的一定要試試呀!
猜你喜歡
- 2021-12-14孩子最近不愛吃飯,爸爸做了一道可樂雞翅,之後天天吵著要吃雞翅
- 2021-12-14甜口小米粥喝膩了?試試做成鹹口的,米油濃厚,一口氣喝三碗
- 2021-12-13今日愛情菜~番茄金針菇豆腐湯是不是給你物件也要來一份呢
- 2021-12-13分享一道減脂菜,酸爽開胃又營養,大口吃肉不長肉!超解饞!
- 2021-12-13教你在家做茶葉蛋,簡單易上手,雞蛋五香滾聊聊國民小吃茶葉蛋