南瓜餅+巴沙魚+雞蛋+秋葵+龍眼+牛奶南瓜提前一晚蒸好搗成泥加入麵粉糖攪拌均勻冷藏儲存,第二天早上煎至表面焦黃就可以啦,巴沙魚煎好噴點醬油,水煮雞蛋,水煮秋葵...
或者預熱烤箱的時候將蔬菜先放到爐子裡,也就是說,蔬菜在魚的之前提前被加熱,然後烤箱達到了預熱的溫度,再將魚放在上面繼續烤...
大家都知道日本的媽媽們是很擅長做便當的,為了讓孩子營養均衡的同時,吃的美味,吃的有趣,帶到學校的便當讓其他小朋友羨慕,在做便當這件事上真的使出了渾身解數...
然後是香橙番茄醬小蝦沙拉,沙拉醬下面覆蓋著滿滿都是蝦仁,蝦仁十分爽滑,但是小編更喜歡的是下面的綠葉,意方廚師說,這叫芝麻葉,吃起來有一種特別的味道,總之小編對這道菜的評價很好...
豆腐豆腐是一類營養高且易吸收的豆製品,它富含蛋白質、鈣、微量元素等成分,對提高免疫力很有幫助,豆腐中含有的脂肪多為不飽和脂肪酸,可以起到降低血脂、血壓的功效,對緩解高血壓病情很有幫助...
平常一向都是我做飯的,今天三八婦女節,男友下午請假,“偷偷”回家做起飯來了,剛下班進門,我就看到他做好的一桌飯菜,雖然賣相看著不怎樣,但我頭一次坐等吃飯的感覺真好...