宋宋心得:尖椒含有豐富的辣椒素,而辣椒素是一種非常不錯的抗氧化物質,我們經常吃可以很好地促進脂肪的新城代謝,防止體內脂肪堆積,所以比較胖的朋友們可以多吃新鮮的尖椒,還不用擔心上火...
【醬香雞蛋炒蒜薹】製作配料:蒜薹1把 雞蛋2個 大蒜2個 1勺生抽 半勺蠔油 1勺豆瓣醬製作方法:1、準備所需要的食材...
啟動料理鍋,用大火預熱,在每個圓盤上刷滴少許食用油,依次敲入6個新鮮的母雞蛋,在雞蛋表面上撒少許鹽,蓋好調中火煎2分鐘左右...
【西紅柿燉豆腐】製作配料:豆腐1塊 西紅柿2個 生抽1勺 老抽半勺 鹽半勺 大蒜2個 香菜1適量製作方法:1、準備所需要的食材...