當人體有足夠的蛋白質時,就能達到強身健體的作用芹菜芹菜富含粗纖維、鉀、維生素B2、維生素PP等成分,能幫助身體清熱解毒、刮油消脂、營養減肥...
辣椒炒肉雖然好吃,但太辣容易上火,所以不如在裡面加些新鮮的胡蘿蔔、芹菜之類的蔬菜,既降了火氣,還豐富了口感和營養,一口肉一口菜,吃起來可比辣椒炒肉香多了...
但很多人不知道的是,西瓜也是酒精最怕的“解藥”,很多人酒後會渾身燥熱,此時就可以吃一些西瓜,能夠排溫降火,加速酒精從尿液中排出,起到不錯的解酒效果...
一口咬下去,滿嘴肉香,讓寶寶瞬間愛上~牛肉蔬菜餅 參考月齡:12M+ 準備食材:蛋清:30克,芹菜:30克,胡蘿蔔:20克,玉米澱粉:5克,牛裡脊:100克1...
南瓜南瓜對於控制血糖是一種非常好的食物,其中含有非常多的果膠,若是跟含澱粉的食物一起食用,就能夠減緩胃部排空食物的速度,還能夠產生一種類似於膠狀的物體,防止腸道吸收過多的糖分,降低體內血糖...
冬天天氣比較寒冷,要多吃些牛肉羊肉,現在的牛肉價格也不是很貴,口感比較清香,吃起來非常的美味,尤其是跟小芹菜一起炒,鮮香美味又好吃,做法簡單,剛出鍋就擋不住的香味飄滿屋,聞著都忍不住流口水了...
今天下了就給大家分享一道很好吃,又很低脂的菜——芹菜葉炒雞蛋,這道菜很多朋友不瞭解,今天小鹿就把具體的做法分享給大家,以後買了芹菜就再也不要把葉子扔掉啦...