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口感獨特的幾道下飯菜,葷素搭配,好吃不膩,營養解饞又下飯

由 合貴之年說拾遺詩詩 發表于 歷史2021-04-06

蒜子啤酒蛙

食材:牛蛙、青紅椒、大蒜、姜、色拉油、豆瓣醬、生抽、啤酒、水澱粉

做法:

1、牛蛙去皮,去腳筋,處理乾淨,切成小塊。

2、蒜去皮,姜切成細粒。

3、青紅椒去籽,切成段。

4、起鍋熱油,下姜粒爆香,下蒜瓣。

5、蒜瓣皮皺後,下入牛蛙塊,翻炒至肉塊變色。

6、加紅油豆瓣醬,翻炒均勻,倒入適量生抽,翻炒均勻,倒入啤酒沒過食材。

7、大火煮開,煮至湯汁快收干時,倒入青紅椒,翻炒出香味,最後加水澱粉勾芡即可。

小炒臘豬腸

材料: 臘豬腸、紅辣椒、姜、蒜、醬油幾滴。

做法

1。先來準備工作。臘豬腸切一切,新鮮的紅辣椒切圈圈,姜蒜隨便來一點,隨便切小一點。

2。鍋內放油燒熱,先放一半的姜蒜爆香後,臘豬腸下鍋,迅猛的翻炒翻炒翻炒,

3。然後香味炒出來之後呢,加一點水。讓這個臘豬腸稍微的燜一燜,水收幹了,加一丁點醬油,然後紅椒圈

下鍋,剩下的姜蒜下鍋。大火迅猛翻炒。斷生即可。

蘑菇雞蛋湯

材料:平菇、雞蛋兩個、蔥、香菜、鹽、油;

做法

1。平菇用水沖洗乾淨後撕成小條,雞蛋兩個打散,蔥、香菜分別切段;

2。鍋中加適量油燒熱,加入蔥花炒香;將撕好的平菇放入鍋中,加鹽;

3。平菇翻炒入味;鍋中加水沒過平菇;鍋中水燒開後,倒入打好的雞蛋;

4。鍋中的雞蛋浮起成蛋花,出鍋前加入香菜,攪勻即可;

蠔油蒜香茄盒

食材:茄子、豬肉末、蔥花、姜蒜末、雞蛋、玉米澱粉

做法

1。肉末中放入鹽、蔥花、薑末、白胡椒粉、玉米澱粉和雞精

2。兌少許水,順時針攪拌均勻備用

3。茄子切成連刀兩片,裡面抹上少許澱粉,夾入肉餡

4。兌料汁:碗中調入15g蠔油、2g鮮醬油、2g料酒和50g清水拌勻備用

5。一個雞蛋打散,先將帶餡的茄盒在蛋液中滾一圈

6。再裹上一層玉米澱粉,放入熱油中,中小火炸熟,且兩面金黃撈出

7。鍋中留適量底油,中小火將蒜末煸出香味

8。倒入兌好的料汁,待料汁開鍋後轉小火,慢慢倒入水澱粉,並用鍋鏟不停的攪拌

9。勾兌到稀稠度正好時,即可將料汁澆到茄盒上,撒些蔥花點綴就可以食用了。

農家土雞

主料:

淨跑山雞600克,香菇200克。蔥段50克,大蒜50克,青紅佳人椒100克,蔥絲適量、黃豆醬、美極鮮醬油、鹽、味精、雞精、生菜油各適量

製法:

1、把淨跑山雞斬成塊待用。另把泡發好的香菇切成塊,青紅佳人椒洗淨切成段,待用。

2、鍋入菜油燒熱,倒入雞塊煸炒至變色,放入蔥段和大蒜一起煸炒,放入香菇塊,摻入適量的水,燒至雞肉軟熟。

3、接著放入青紅佳人椒段,調入黃豆醬、美極鮮醬油、鹽、味精和雞精,起鍋裝入盛器時撒些蔥絲,即成。

TAG: 翻炒倒入豬腸平菇切成