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有一個謙辭,叫“獻芹”,常用於上書建議或以物贈人時。用“芹”來指代不足取的言論或微薄的禮品,莫非芹是一種很低階的蔬菜?
非也!請看《列子·楊朱》:
昔人有美戎菽、甘枲莖、芹萍子者,對鄉豪稱之。鄉豪取而嘗之,蜇於口,慘於腹,眾哂而怨之,其人大慚。
其實,真正不討人喜歡的是戎菽、枲莖和萍子,而“芹”在這裡的意思是“像芹一樣鮮美”。能與“美”、“甘”並列,這“芹”真是魅力不小啊!
不過這裡的“芹”你可能沒有吃過,因為它指的是原產於中國的水芹(Oenanthe javanica)。
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真正的芹菜:旱芹和西芹
我們現在常吃的芹菜(Apium graveolens)是從歐洲引入的,根據味道與口感的不同可分為旱芹和西芹。
旱芹葉柄細長,呈綠色或白色,纖維較粗,乾煸、做配菜或餡料比較好。因其氣味濃烈,還被叫做“藥芹菜”。我非常迷戀旱芹,總覺得旱芹濃郁的氣味賦予了牛肉末、冒菜湯靈魂。
旱芹
旱芹和西芹原本是一個種,歐洲人為了獲得氣味較淡、葉柄厚實、適合生吃的芹菜,改良出了西芹。相比之下,西芹葉柄寬肥,實心,香味較淡,口感脆嫩,可涼拌食用,也適合和百合清炒,據說還可以和雪梨榨汁喝。
西芹炒百合
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芹菜的親戚們:水芹和歐芹
不同於芹屬的旱芹和西芹,水芹屬於傘形科水芹屬,味道也有所不同。還記得與水芹的初遇是在水田邊,迷你的“芹菜”密密地長成一片。仔細一看,水芹葉更尖,葉片輪廓成三角形,莖也一副柔弱模樣。把水芹切成段,加入土豆絲中一起翻炒,釋放出的獨特鮮香味道使得乏味的土豆也瞬間具有了非凡的吸引力。因為它的葉柄是中空且缺少明顯纖維的,原本就細嫩的水芹炒過之後就更加軟趴趴的了,不像西芹和旱芹那般爽脆,卻也獨有一番風味。
水芹
還有一種在中國不太常見的芹菜——歐芹屬的歐芹(Petroselinum crispum),俗稱香芹、法國香菜。歐芹常用作擺盤裝飾,在西餐中也可弄成碎末做調料。
歐芹
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關於芹菜的傳言
有傳言說芹菜會殺精。的確,芹菜中含有一種叫芹黃素的黃酮類化合物,似乎對小白鼠的睪丸有一定毒性,對雌性小鼠的生殖能力也有負面影響。不過,拋開劑量談毒性就是在耍流氓,對小白鼠有毒的芹黃素劑量如果換算成芹菜,相當於成年人每天至少吃10公斤芹菜。就算芹菜味美,又有誰會吃這麼多呢?
芹菜炒肉
還有傳言說芹菜與雞肉同食會傷元氣,與兔肉同食會導致脫髮。這樣的說法沒有科學依據,而且強調食物相剋常會導致營養不良。況且我吃過芹菜炒雞絲,味道鮮美,吃完並沒有產生任何不適。
所以,芹菜愛好者們不需要有太多顧慮。倒是想嚐嚐“水八仙”之一的水芹的朋友們需要注意了,不要在野外自行採摘水芹食用,因為水芹與毒芹、毒參、蛇床等毒草實在太相似啦!
左圖:水芹;右圖:毒芹
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