糯米,又叫江米,在南方一般都叫做糯米,而在北方則被稱做江米。糯米營養豐富,有補虛、補腎、健脾暖胃的作用。通常之下,人們都是喜歡把糯米做成粽子或者湯圓等甜食,做成鹹口的食物卻不多見。今天我們就為大家分享一個比較特殊的做法——糯米饅頭,鹹香可口,非常的好吃。
首先,準備一碗糯米泡上一宿,這個量可以根據自己家人的數量來定,人多的話,可以多準備一些。
糯米泡好後,準備適量的香菇、木耳、山藥、胡蘿蔔洗淨後切成碎末,再取一根臘腸也切成碎末,這些食材都根據糯米的數量多少來定。
接下來,取一個炒鍋,鍋裡放適量色拉油,下入胡蘿蔔、山藥、臘腸、木耳、香菇以及泡好的糯米。
加入1碗清水、1勺蠔油、1勺生抽,再加入1勺鹽、1勺糖、1勺雞精,快速翻炒,炒熟後出鍋。
準備一個蒸鍋,將炒好的餡料上屜蒸20分鐘,蒸好後晾涼備用。
準備300克普通麵粉,加入2克酵母,再加入1勺白糖(加白糖的目的是為了促進面的發酵)
用150克溫水和麵,攪拌成絮狀後,揉成一個光滑的麵糰,蓋上保鮮膜,餳發至2倍大。
麵糰餳好後,放到面板上揉麵排氣,然後切成兩半,擀成2張長方形的餅。
餅擀好後,放入蒸好的餡料,從兩邊往中間捲起來,在中間捏緊。
然後翻過來,切成大小均等的劑子,為了美觀、好看再壓上一些花紋。
全部都做好後上屜餳20分鐘,餳好後放到蒸鍋裡,蒸上15分鐘,糯米饅頭就做好了。
山藥、香菇、木耳都是非常有營養的食材,再加上糯米可以說是營養、美味!看到這裡,您有沒有試著想做一道的衝動呢?
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