林氏三道灸——養生e杯茶:祛寒潤肺杏桃薑茶
【養生茶茶名】祛寒潤肺杏桃薑茶
杏仁(有小毒):又名苦杏仁、木落子、杏核仁等。味苦、性微溫,歸肺、大腸經,具有止咳、平喘、潤腸的作用。
【準備工作】
1、 苦杏仁15克、桃仁30克、生薑10克、;
2、 冰糖適量、沸水若干。
【用法】
1、 將苦杏仁、桃仁和生薑搗爛,放入飲用杯中;
2、 加入冰糖和沸水沖泡,攪拌均勻;
3、 待祛寒潤肺的杏桃薑茶溫後即可飲用。
注意:每日飲用1杯,請勿多飲。
【功效】
適用於風寒感冒、咳嗽痰多及口淡無味。具有袪寒止渴,潤肺化痰的作用。
養生小林君:愛美之心人皆有之,根據自己的身體情況喝杯養生茶,對養生也是一大益處。
林氏三道灸——養生e杯茶:祛寒潤肺杏桃薑茶
猜你喜歡
- 2021-12-14女性到了中年,推薦常吃3種食物,健腦補血,降壓減脂,緩解疲勞
- 2021-12-14孩子支氣管炎“肺燥”,這樣吃三天,咳嗽好的快
- 2021-12-14女性冬天氣色好,三種食物記得吃,理氣止痛,化痰止咳,身材不老
- 2021-12-14中年人可以吃三種食物,排毒養顏,延緩衰老,早吃早健康!
- 2021-12-14老人的3種養生習慣,可能並不能養生,還會加速衰老