牛奶含蛋白質和鈣較多,對胃黏膜有修復作用,能起到養胃的作用;同時牛奶含較多維生素 B,配合麵包中豐富的碳水化合物,能提高肝臟的解酒能力,對身體大有好處,所以我們在喝酒後可以適當吃些牛奶麵包。今天教給大家一個最簡單的牛奶麵包製作方法,保證香味撲鼻、鬆軟可口。
1、食材
蜂蜜、細麵粉、高筋麵粉、酵母粉 、鹽、1 杯牛奶、1 個雞蛋(蛋清和蛋黃分開)。
2、步驟
(1)按照下面的順序將食材放進和麵盆裡:牛奶、蛋清、一勺蜂蜜、細麵粉、高筋麵粉、酵母粉、鹽。將食材攪拌開,揉成麵糰。
(2)揉好的麵糰包上保鮮袋,放在溫暖的地方發酵 15 分鐘。如果麵糰太溼的話,可以再加入一些麵粉。
(3)取下一塊麵團,可以揉成以下簡單的形狀,
如果想要更美觀些,可以揉的更長一些,然後打結,做成如圖中所示的樣子。
放進容器裡,放進去的小麵糰不要太擠。
(4)40 分鐘後,麵糰經過發酵會變大至少 1。5 倍。
(5)蛋液中加入一勺蜂蜜,攪拌均勻,然後用刷子塗在麵糰上,反覆塗抹,儘量不要剩下。
(6)烤箱預熱到 200℃,將麵包放進烤箱裡,時間設定為 23–25 分鐘。
待麵包冷卻後,可以將其撕成小塊兒的形狀食用了。如果喜歡複雜的口感,可以在麵包中加入葡萄乾、芝麻和紅棗等物質,也可以在麵包上擠上一層奶油。
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