蕨菜炒臘肉
1。新鮮蕨菜摘去老根,洗淨後焯水,再用涼水沖洗乾淨,備用。
2。臘肉用溫水沖洗乾淨後切薄片、蕨菜切段、生薑切片,備用。
3。鍋中熱油,放入臘肉煸炒,直到出油,肥肉部分變成透明的,並且微微卷邊。
4。放入花椒粒少許、生薑片,翻炒出香味。
5。放入蕨菜翻炒,加入少許生抽、適量鹽翻炒。可以適量少加點水。
6。待蕨菜熟透,關火,加入雞精翻拌均勻就可以出鍋了。
蒜蓉拌蕨菜
用料
蕨菜;大蒜;鹽;味精;糖和;生抽;醋;涼開水
做法
蕨菜摘洗乾淨,入開水中焯一下
撈出沖涼水,浸泡半天(加點食用鹼),中間換水
撈出瀝乾水分,切成寸段備用
用鹽、味精、糖和生抽、醋加少量涼開水稀釋兌成碗汁澆在蕨菜上
把蒜瓣剁成蒜末,入油鍋中小火炸成金黃
蒜蓉帶油澆入蕨菜,拌勻即可
香酥炸蕨菜
1。蕨菜去老根,在沸水中煮熟後,撈出。一定要煮熟哦。
2。煮好的蕨菜,過涼水,最好是冰水,然後撈出瀝水,備用。
2。麵粉和澱粉按照2:1的比例放入碗中,加入雞蛋1個,泡打粉少許,沒有泡打粉可以不加。然後加入適量清水,攪拌成麵糊。
3。蕨菜放入麵糊中,使蕨菜均勻裹滿面糊。
4。鍋中熱油,油熱後放入裹好麵糊的蕨菜炸至金黃就可以了。如果喜歡更酥脆一點的,可以再一次復炸一遍。
酸辣蕨菜
用料
蕨菜;生抽;醋;辣椒醬;鮑魚汁;鹽;糖;鮑汁;辣醬
做法
洗好的蕨菜和主要調味料,生抽、醋、半勺辣椒醬、鮑魚汁(可用蠔油代替,家裡用完了),還有鹽和糖沒拍
一勺生抽、一勺鮑汁、一勺半醋、半勺辣醬、還有一點鹽和糖調好汁
還是先將蕨略焯一下水
蒜片爆鍋,然後下蕨菜翻炒,加調味料調好的汁水翻炒至熟
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