地衣菜又名地耳、地衣、地木耳、地軟兒、地瓜皮等,是真菌和藻類的結合體,一般生長在陰暗潮溼的地方,暗黑色,有點象泡軟的黑木耳。地皮菜富含蛋白質、多種維生素和磷、鋅、鈣等礦物質。小時候春天只要一下雨,我就經常會跟小夥伴們一起去山腳下撿地衣菜,下半天雨山腳下的草皮上有著厚厚一層的地衣菜,半天功夫就能撿上一大包,回來炒雞蛋炒豆腐炒青菜燒湯都是非常鮮美的,加點鹽一炒就可以,不要加其它調味料,吃不完就等天好後放太陽下曬成幹慢慢吃,這個也不是每個季節都有,只有春天經常下雨才會有這個,還有就是十月份也會有一點,不過十月份沒有春天多。
地衣炒雞蛋
地衣炒雞蛋
食材:
雞蛋2個、地衣10克、線椒2根、料酒半湯匙、鹽3克
做法
1。
線椒洗淨放案板上切成小段備用。
2。線椒洗淨放案板上切成小段備用。
3。
雞蛋磕入碗中,加半湯匙料酒和一湯匙溫水,攪拌均勻備用。炒雞蛋的蛋液不用提前攪拌,下鍋前攪拌即可,炒雞蛋的時候加上一湯匙的溫水,這樣炒出來 的雞蛋又香又嫩。
4。
。熱鍋熱油放入蛋液。
5。
等蛋液稍作凝固後,快速翻炒均勻。
6。
鍋中放入地衣菜,加3g鹽翻炒均勻。
7。
鍋中放入線椒,快速翻炒均勻即可出鍋。
地衣炒雞蛋
美味的地衣炒雞蛋就做好啦!
猜你喜歡
- 2021-12-11西紅柿炒雞蛋,別把順序搞錯了,不然西紅柿不鮮,雞蛋不香嫩
- 2021-12-10超完美外酥內嫩!風靡早午餐店的「鑄鐵鍋法式吐司」
- 2021-12-09經典綠色食譜推薦,色澤誘人味道豐富,老少皆宜家人吃美了
- 2021-12-07西紅柿炒雞蛋的兩種做法,大家偏愛的一種?新手入門必做
- 2021-12-06學會這樣做蝦皮韭菜炒雞蛋,美味解饞又下飯,孩子們特喜歡吃