隨著天氣越來越熱,餐桌上有一碗湯已經是吃飯必不可少的菜了。很多人喜歡把絲瓜清炒著吃,但是炒的絲瓜很容易變黑,影響吃飯的食慾。炒絲瓜為什麼會變黑呢,因為絲瓜去皮後,與空氣一接觸就會發生氧化的作用,然後就變黑了,雖然味道不會怎麼變,但是賣相不好菜品也就大打折扣了。
今天教你幾步簡單操作流程,學會後保證做出來的絲瓜綠油油的,色澤誘人。
食材:絲瓜一根、土雞蛋兩個、姜一片、生抽、蠔油、鹽
第一步:準備一根絲瓜,用瓜子或者刀去掉絲瓜皮,用清水清洗乾淨。把去皮後的絲瓜儘量斜著切片,記著不要切太厚,切好後用大碗裝好備用。
第二步:絲瓜荷包蛋湯,當然得煎兩個蛋。起鍋燒油(放一點點油),油溫達到80攝氏度後放一點食鹽,分別把雞蛋慢慢放進去,煎至兩面金黃即可。
第三步:煎完雞蛋後的鍋裡放一勺菜籽油,放準備好的薑絲爆香,放入絲瓜大火翻炒,不要偷懶,快速地炒。
第四步:絲瓜炒上個分把鍾後,這時候可以看見絲瓜已經變軟了,往鍋中加開水(記得開水比冷水會更好哦),大火煮開後放煎好的荷包蛋,小火慢煮個兩分鐘。煮完後加適量的鹽、一點生抽、一點老抽調色,一分鐘後就可以裝盤出鍋了。
鮮甜爽口的絲瓜湯就做好了,是不是很簡單很實用?喜歡的朋友趕緊收藏、轉發吧。
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