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潮爸6月18日午餐記錄,清蒸小龍蝦、土豆炒紅腸、空氣炸鍋烤雞胗

由 江城潮爸 發表于 美食2021-07-01

▼ 清蒸小龍蝦。

今天分量不大,就蒸了3斤多。

油燜大蝦蒜蓉蝦怎麼做,潮爸為您帶來小龍蝦菜譜合集,請收藏

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▼ 土豆片炒哈爾濱紅腸。

這個小土豆有意思,郊區早市上碰到的,一位老太太自己種的,果然沒令我失望啊,嘎嘎好吃。紅腸是哈爾濱特色,商委的,蒜香味比較濃郁,拿來熱炒我覺得比吃冷盤更過癮。

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▼ 空氣炸鍋烤雞胗。

重點是

醃製雞胗,這一步非常關鍵

:將新鮮雞胗洗淨後切成3MM左右的薄片或者小塊狀,加少許食用鹼粉抓勻(能提升嫩度),再加適量的鹽、料酒、生抽、蠔油、胡椒粉、生粉抓勻,醃製20分鐘左右,最後還要來點生食用油抓勻,把嫩度鎖住。空氣炸鍋180度預熱5分鐘,把雞胗烤熟大概需要10來分鐘,出鍋後再撒一些孜然粉和辣椒麵,吃起來更香。

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▼ 家常青椒炒茄子。

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『 誰說上了四十就不勇 四十歲就像一條活龍 』

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不管怎麼說,但願這些寫得比較粗糙、但足夠簡單明瞭的菜譜,能給您的廚房日常和買菜選擇帶來一點幫助,那我就很開心了。每一個字、每一張圖片,都是我親手敲打和上傳的,我沒有什麼助理、小編,所以言詞不妥之處,請好友們多多諒解。

更多家常菜做法,在我的私人菜譜(搜:江城潮爸美食會)裡還有幾百道

,如果找不到相關菜的做法,您也可以隨時發個私信給我,一定知無不言。得比較粗糙、但足夠簡單明瞭的菜譜,能給您的廚房日常和買菜選擇帶來一點幫助,那我就很開心了。每一個字、每一張圖片,都是我親手敲打和上傳的,我沒有什麼助理、小編,所以言詞不妥之處,請好友們多多諒解。

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