大家好,我是第一美食阿飛,每天都有幾道美食分享給你,關注帶你領略四海八荒的舌尖美味。
今天和大家分享一道非常簡單的“
家常蒸豆角
”,其實用料就是把豆角均勻裹滿面粉,上鍋一蒸,然後適當的加點料汁或調料攪拌味美而成,不僅操作簡單,營養成分保留完整,非常美味。有喜歡的朋友們趕緊學習一下~
食材:長豆角
輔料:麵粉
調料:食鹽、雞粉、芝麻香油
【家常蒸豆角】—— 清脆可口
1.下面開始準備食材
首先,準備
一把長豆角
清洗乾淨,切成3釐米左右的段,晾乾上面的水分備用。
然後倒入
少許麵粉
抓拌均勻,讓豆角表面
均勻裹上面粉
。
2.下面開始蒸制
鍋中水燒開以後,把
豆角平鋪在裡面
,蓋上鍋蓋,上汽以後開始計時
蒸10分鐘
就可以了。
豆角蒸熟以後取出來倒入盆中,
用筷子快速抖散
,以免
豆角粘在一起
,然後加入
食鹽2克
,
雞粉2克
,淋入
芝麻香油5克
,攪拌均勻以後即可裝盤上桌。
口味重一些的朋友,也可以放一些
蒜蓉
和
辣椒油
進去,也是非常的美味。
好了,一道非常簡單又好吃的家常蒸豆角就做好了。
技術要點:
1.掛麵粉之前,豆角一定要晾乾水分,否則蒸出來容易脫漿。
2.蒸熟的豆角一定要快速抖散,以免粘在一起,影響口感和賣相。
關注阿飛,每天都有簡單即實用的菜品供你們參考~
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