早餐不知道吃啥?試試這樣做,營養美味全光碟。
早餐變一個花樣就是香,剩餅子不要扔,這樣做出來家人搶著吃。
1、今天的早餐:
乳酪煎雞蛋餅,桂花牛奶,煮毛豆,水果是甜杏子。
今天的早餐,簡單健康口感好,做法也特別簡單,家裡有孩子的,大多都喜歡吃,我家孩子直接給吃餅子,一般都不吃,這樣做出來,卻搶著吃。
2、早晨起床後,先把提前準備好的毛豆煮上,因為煮毛豆需要時間,煮毛豆的時候,去洗漱。
我家煮毛豆都是原汁原味的,不新增任何調料,吃毛豆本身的香味。
3、家裡平常難免會剩下一些餅子、麵包或者饅頭等,剩下的家人都不愛吃,扔了可惜,那就變一個花樣吃,既不浪費糧食,也能讓家人吃的可口、吃的香,一舉兩得。
先把餅子切小丁,碗裡滴一滴料酒,打入雞蛋攪散,給雞蛋液裡面滴一滴料酒,可以去除雞蛋的腥味。再準備一盤馬蘇裡拉乳酪。
4、煎鍋裡刷一層薄油,放上切碎的餅子粒,把餅子粒用鏟子壓一壓,壓緊實烙的過程不容易散。
5、然後倒上雞蛋液,少量慢慢地倒雞蛋液,儘量給每一個餅子粒上都倒上一點,這樣雞蛋液凝固後可以把餅子粒連線在一起,就是一個完整的餅子了,最後上面撒上馬蘇裡拉乳酪,蓋上鍋蓋,小火煎3分鐘。
6、開啟鍋蓋,香味撲鼻,濃郁的乳酪香味,乳酪全部都融化了。
7、盛出來裝盤,吃一口,底部酥脆上面鬆軟,奶香味濃郁,真的太好吃了,完全吃不出是剩餅子的味道,餅子底部煎得金黃酥脆,格外好吃。我家孩子最喜歡這樣吃了。
8、用筷子夾起一塊,滿滿的拉絲效果,有雞蛋,有乳酪,口感好吃,營養豐富,剩餅子這樣做,不浪費,吃的香,如果家裡有剩饅頭、麵包、餅子,都可以這樣做。
9、豆漿是晚上預約的,這時候已經打好了,料理機在自動清洗了,上班族每天早晨起床,時間都很緊張,所以晚上能預約的一定要預約好,這樣可以為早晨節省不少時間。
現在天氣熱了,早晨喝剛打出來的豆漿太燙,預約豆漿的時候讓提前半小時打好,這樣吃早餐的時候,豆漿的口感溫熱,剛合適。
這款料理機不用動手清洗,機器自動清洗,只需要清洗豆漿杯就行,真的很方便。
10、打好的豆漿倒入碗裡,撒上清洗乾淨的桂花,豆漿是用糯米、黃豆打出來的,喝著口感濃郁,還有桂花的香味。
11、煮好的毛豆裝盤,夫妻倆人的早餐就做好了。簡單的食材、簡單的做法,簡單營養健康。
最美不過家常菜,我是:廚房的溫馨——家常美食天天見。每天用心為家人做好一飯一菜一湯!家常飯菜就是家的味道,廚房的溫馨,充滿愛的小日子。家常美食就是每天用簡單的食材,製作出家人愛吃的、健康營養的飯菜。歡迎繼續關注!歡迎大家在評論區留言評論,提出寶貴意見。謝謝您的點評、點贊、分享。
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