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非常好吃的幾道家常菜,清淡入味,美味不油膩

由 格林美食 發表于 美食2021-06-02

荷塘小炒 方法:1、將材料先準備好。 2、炒鍋燒熱水,依次將所有原料焯水。順序為蓮藕,荷蘭豆、木耳、馬蹄、胡蘿蔔。焯水時間馬蹄胡蘿蔔10秒、荷蘭豆、木耳20秒,蓮藕40秒。 3、炒鍋刷淨燒熱,倒入火麻油,待油溫至七成熱時,放入蒜片爆香,放入除胡蘿蔔馬蹄外的所有原料,烹少許料酒,迅速翻炒兩分鐘。 4、此時再加入胡蘿蔔馬蹄片,繼續翻炒幾下,下鹽、雞粉,翻炒幾下。即可。

絲瓜蛋湯 方法:1。絲瓜去皮,頭尾洗淨,順長破開去瓤,切成段,入沸水鍋中略燙,立即撈出; 2。雞蛋磕碗中,打散; 3。蝦米洗淨後用水泡透; 4。 鍋上火,放入蝦米,倒入清湯一大碗,放入絲瓜段、精鹽燒沸約3分鐘,倒入蛋液,滴入一兩滴油,待湯再沸時裝碗,淋上香油即成。

香辣田雞 方法:1、蒜苗、紅辣椒、洋蔥洗淨切好; 2、田雞斬成塊放入醬油、料酒、澱粉、醃製30分鐘; 3、幹辣椒、花椒洗淨備用; 4、紅辣椒、姜、蒜剁成末,加入料酒、醬油拌勻; 5、熱鍋上油,油熱放田雞爆炒盛出; 6、鍋內留油放入第4步爆香; 7、加入幹辣椒、花椒一起炒; 8、加入蒜苗、紅辣椒、洋蔥一起翻炒; 9、 最後把過了油的田雞倒入鍋內,添入白胡椒、醬油、料酒 10、快速翻炒均勻盛盤。

臘肉土豆 方法:1、把小土豆放入清水鍋煮熟,倒出來瀝水後,用刀稍微壓破,再下入七成熱的油鍋,炸至表面脆硬時,出鍋瀝油待用。 2、鍋留底油,先下臘肉粒炒出油,再下小米椒節和蒜薹節炒出味,倒入炸過的小土豆,邊炒邊放鹽、味精和雞精調味,最後淋香油便可裝盤。

TAG: 放入翻炒田雞倒入料酒