『

前天晚上出門散步的時候，無意中聽到前方兩位少年的聊天，兩個小夥子，看起來六七年級的樣子，揹著鼓囊囊的書包，一人手上擼根兒烤腸，在那兒不緊不慢地遛躂，大概是剛上完補習班或者晚自習回家。小夥子們一邊嚼著烤腸一邊扯淡，老有意思了：“

你那個**卷子做完了嗎？

”···“

做個P，明天再說吧！

”··· “

你老頭給你買那個**鞋子沒有？

”···“

買個毛線···

”···“

***說約**他們星期天下午去踢球，你去不去塞？

”··· “

老鐵沒毛病···

”

您說說現在這些網路語言，被孩子簡直使用得滾瓜爛熟，這也不知道是好事還是壞事。我印象中，“老鐵”這兩個字，過去在東北話裡面真不是什麼好話，現在卻成了關係最友好、最親密的代名詞，服了！

』

▼ 山藥豬肚湯。

一句話總結：豬肚、山藥和紅棗都是養胃的好食材。

做這個湯的重點就是新鮮豬肚的處理

，只要把豬肚搞定了，所有食材直接加多一點薑片，清水燉半個鐘左右就行，山藥要選擇鐵棍，那種脆脆的不適合煲湯。出鍋前多加一點白胡椒粉，這也是秘訣之一噢！再推薦一篇菜譜給大家參考：

豬肚土雞湯，香飄十里，美味滋補還養胃

▼ 土黃瓜燒鱔魚。

這個算是地道湖北家常美食不？鱔魚成本三十多，黃瓜三塊錢，在家吃這種硬菜，省錢、美味又衛生。

▼ 烤鯧魚。

空氣炸鍋出手，這條鯧魚20分鐘搞定。參考菜譜：

小鯧魚的兩種吃法，製作流程不復雜

▼ 清炒藕帶。

『 誰說上了四十就不勇 四十歲就像一條活龍 』

感謝您關注：江城潮爸。 其實關不關注並不重要，我是一個全職家庭煮夫，但我肯定不靠寫這些東西賺錢。

分享美食是一件非常正能量的趣事

，並且我每天都在呼籲身邊的朋友，包括網友們，

在時間允許、條件允許的前提下，儘量選擇回家吃飯，少吃外賣

。這是我的真心話。當然了，我個人的力量太過於渺小，這種呼籲聲能夠聽到並願意接受的好友，真的是緣份。

不管怎麼說，但願這些寫得比較粗糙、但足夠簡單明瞭的菜譜，能給您的廚房日常和買菜選擇帶來一點幫助，那我就很開心了。每一個字、每一張圖片，都是我親手敲打和上傳的，我沒有什麼助理、小編，所以言詞不妥之處，請好友們多多諒解。

更多家常菜做法，在我的私人菜譜（搜：江城潮爸美食會）裡還有幾百道

，如果找不到相關菜的做法，您也可以隨時發個私信給我，一定知無不言。

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