西蘭花燒豆腐
材料:西蘭花、豆腐(用鹽水豆腐 不用嫩豆腐)
做法:
1、西蘭花洗淨切成小朵;豆腐切塊;紅椒切段。
2、起鍋熱油 豆腐用小火煎略黃 盛出備用;西蘭花用滾水焯片刻 撈出控幹水備用。
3、用鍋中剩下的一點油爆香薑片 將紅椒翻炒 再依次倒入西蘭花、豆腐 輕輕翻炒幾下用鹽、胡椒粉、蘑菇精調味最後勾簿欠即可。
糖醋排骨
食材:排骨、鹽、糖、陳醋、生抽、老抽、料酒、花椒粒、香葉、大料
做法
1、將排骨清洗乾淨後綽水,煮鍋加入適量水、料酒、花椒粒及大料,放入排骨大火燒開後小火煮半個小時。
2、排骨撈出放入盆中加入1湯匙生抽、1/2湯匙老抽、2湯匙料酒、適量鹽醃製20分鐘。
3、炒鍋加入植物油燒熱,將排骨放入油中炸至金黃色撈出。
4、鍋內留少許油,加入3湯匙白糖、少量肉湯,一點點鹽(醃製時候已經加了鹽,不要加多)加入排骨中小火煮5分鐘。
5、這時加入3湯匙陳醋,大火收汁即可。
香菜炒牛肉
食材:牛肉適量、香菜適量、老薑適量、醬油適量、料酒適量、紅辣椒適量、蛋清適量、黑胡椒粉適量、鹽適量、蒜頭適量;
做法
1。牛肉切絲柳,加少量蛋清、黑胡椒粉、鹽、料酒、薑絲醃製半小時;
2。油鍋熱後,倒入醃好的牛肉絲,翻炒,知道牛肉顏色都變成熟的顏色;
3。翻炒好的牛肉起鍋,鍋倒油,放薑絲、辣椒、蒜頭爆香;
4。倒入起先翻炒好的牛柳,繼續翻炒,倒兩調羹醬油和五調羹水,燜煮一會;
5。倒入切斷的香菜,關火,翻炒均勻即可;
五花肉燉幹豆角
做法
1。食材處理:幹豆角提前用熱水泡軟,泡軟後洗淨切成小段,五花肉洗淨切片,幹辣椒切段,適量的蔥薑蒜。
2。鍋中放適量的食用油,油熱後放入五花肉翻炒,把五花肉炒出肥油後放入蔥薑蒜和幹辣椒提味,然後倒入適量的老抽上色。
3。五花肉炒上色後把幹豆角放入鍋中翻炒,把幹豆角翻炒上色後往鍋中倒入適量的清水。往鍋中放入適量的鹽、味精、味極鮮、蠔油、白糖調味,燉熟出鍋即可。
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