牛肉的營養價值很高,常吃牛肉對身體益處多,特別是冬天更要多吃牛肉。
牛肉可以炒、可以滷、可以燉,其中炒牛肉特別受歡迎,做起來不費力不費時間,炒好後還是很不錯的下飯菜,吃著香。不過也有人怕炒牛肉,原因是總也炒不好,炒牛肉本身時間短,方法不對的話,牛肉炒好嚼不爛,吃著費勁。
而且牛肉帶有腥味,去腥方法不對的話,牛肉炒好腥味大,也難吃。
那麼炒牛肉怎麼做才香嫩?有人炒不好牛肉,因為第一步就做錯了,老是切好直接下鍋炒,這麼做極易把牛肉炒老。想要炒好牛肉,不要直接炒,做好4步,牛肉又滑嫩又鮮香!
下面我來分享一下炒牛肉的做法,建議照著以下4步做一遍,試試吧。
炒牛肉
步驟:
第一步——選擇合適的牛肉、切牛肉
牛肉有很多部位,要懂得哪個部位的牛肉更適合炒,建議用牛裡脊肉,用它炒出的口感更軟嫩,別弄錯了。
切牛肉的時候要注意,不能胡亂切一通,要先觀察一下牛肉的紋理,有些朋友可能不太在意,切得不對的話,用了正確方法還是炒的不好吃。
切牛肉得逆著紋理,切成薄片或者細條。
第二步——清洗牛肉、醃製牛肉
牛肉內部藏有血水,如果直接下鍋炒,腥味特別重,非常難吃,如果直接醃製,腥味小一點,但還是避免不了腥味。
所以切好牛肉後,記得要用水抓洗幾下去掉血水,不要只清洗牛肉表面,當你把切好的牛肉在放水裡洗,水馬上會變得帶有血色,這就說明牛肉裡血水很多,而這些血水就是腥味來源。
換洗兩次就差不多了,擠掉水分放乾淨碗裡,加一點食鹽用手反覆抓拌,一直抓拌到出現黏性即可。
再加一點黑胡椒粉、生抽抓拌均勻。
然後加雞蛋清抓拌到充分吸收,接著加玉米澱粉、食用油,攪拌均勻即可,醃製十分鐘。
第三步——熱鍋涼油、炒牛肉
有些朋友的炒鍋炒菜容易粘鍋,那麼需要做好熱鍋涼油,開大火將炒鍋燒到冒煙,加多一些食用油加熱潤鍋,油熱後倒出,再加適量涼油,燒熱到五成熱,將牛肉倒進鍋中。
快速滑炒,牛肉片散開,並有些變色後盛出。
第四步——炒配菜、混合炒
盛牛肉時留下底油,放生薑片、蔥段爆香,倒入切好的配菜,例如青椒、芹菜等,有的配菜不好快速炒熟,可以提前焯水效果更好。
炒配菜時加食鹽或者生抽增加味道,炒到斷生後,再將牛肉倒進鍋中,翻炒均勻後,加少許蠔油或者雞精提鮮,再次翻炒至均勻關火。
這樣一盤炒牛肉就做好了,香氣四溢,牛肉香嫩好吃,不塞牙,沒腥味。
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