在日常交往中，一個好的形象對別人的印象是很重要的。但總有這麼一部分人收拾的乾乾淨淨了，但一靠近，嘴巴里就會出現一股難聞的味道，這就很讓形象減分了。

那為什麼有些人的口中總是有一股酸臭味呢？

當身體出現酸臭味之後，只需要這樣做，就能讓口氣恢復清新。

1、口腔疾病

當一個人有口腔疾病時，嘴巴會產生酸臭味，比如牙周炎。一般牙周炎的患者都會有牙齦出血的症狀。

長期的牙齦出血以及長期的牙周炎會讓口腔中有很多的細菌。這些細菌滋生在口腔中繁衍，就是臭味的來源。

除牙周炎之外，還有很多的其他口腔疾病也會出現口臭，比如

牙結石

，牙結石也會讓牙齦長期出血，從而產生大量細菌產生酸臭味。

2、得了腸胃炎

患有腸胃炎的患者，消化能力會比較差。食物在進入胃中時沒有得到充分的消化，這時候就會出現胃酸反流的情況。

胃酸本身是沒有臭味的，但是由於一部分在胃中沒有消化的食物。跟胃酸混合在一起，這時候胃裡殘留食物的味道，就會產生酸臭味。

3、不注意口腔衛生

有些人比較懶，不喜歡刷牙，那麼原來在嘴巴里面的食物殘渣會慢慢的腐爛，形成酸臭味。

還有一些人在吃了味道比較重的食物之後，沒有及時的刷牙或者是漱口，也會讓人聞到酸臭味。

應對酸臭味的方法

1、淡鹽水漱口

鹽具有殺菌的作用，大家都知道，所以對一部分不注意衛生的人來說，用淡鹽水漱口能夠殺死一部分口腔中的細菌，從而減少口腔中細菌的繁殖，同時也能幫助清理口腔的異味。

2、檢查治療疾病

對於有腸胃炎出現口臭的患者，應該到醫院去檢查具體的疾病，以確定原因，並且積極的配合治療。

只有對症把疾病治療好，才能夠避免出現口臭的情況。對於一部分患有口腔疾病的患者，也要到醫院積極治療。

3、常備口腔噴霧或者是漱口水

平時會吃到一些有酸臭味，或者是味道比較重的食物，比如榴蓮，大蒜以及蔥，還有辣椒等食物，在吃進嘴巴之後，會在口腔中產生比較難聞的味道。

如果想要及時的去除這些味道，首先在吃完之後可以用漱口水進行漱口，因為漱口水中含有一定的成分，能夠起到消毒殺菌的作用，以及清新口氣的作用。

除此之外，可以常備一些

口腔噴霧

，在發現自己的口腔有異味的時候，就可以及時的噴一點，這樣能夠減少口腔的異味。

一個清新的口氣，能夠給人增加很好的印象。所以對於口腔有異味的人，首先在飲食上面要多注意。

多吃一些易消化的食物，這樣避免，腸胃不適的時候，出現

胃酸反流

的情況。其次，可以常備一些口腔噴霧，這樣也能在吃了一些比較重口味的食物時能夠及時地去除口腔中的異味，以免讓人留下不好的印象。

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