西芹金針菇
材料:西芹半棵,金針菇一包(200克),枸杞子20粒左右,食用油半湯匙,鹽1。5茶匙(分兩次用),香醋1茶匙,麻油半茶匙,雞精粉少許
做法:
1。金針菇去根並撕開。西芹先將外層的菜筋從頂端朝下撕去,然後清洗乾淨。
2。將西芹長度切成三段,大體和金針菇長度相似,隨後切成絲。
3。鍋內燒開水後,放半湯匙食用油和1茶匙鹽,然後將西芹絲焯燙3分鐘,撈起後馬上過冷水,瀝乾水分。再將金針菇焯燙1分鐘,撈起瀝乾水分。枸杞子用開水浸泡片刻後沖洗乾淨。
4。放半茶匙鹽。放1茶匙香醋。放半茶匙麻油。放少許雞精粉。拌勻後裝盤即可。
香椿素菜卷
材料:香椿芽豆腐皮土豆黑木耳胡蘿蔔韭菜鹽
做法
1、把土豆去皮洗淨切片,放入保鮮袋直接放微波爐裡用微波高火加熱至熟,倒爛成泥
2、將木耳胡蘿蔔切小丁,香椿芽用熱水燙一下,然後加入鹽一起拌入土豆泥
3、將豆腐皮鋪在案板上切成中塊,將攪好的豆泥,混合成茸,均勻地塗抹在豆腐皮內,包成卷形
4、將韭菜放入熱水中燙熟,用韭菜系在豆腐卷外面,防止豆腐捲開裂,均勻地碼放在微波爐盤中,進微波爐中火2分鐘
5、鍋裡放入水和鹽燒開後放少許水澱粉調成玻璃芡,淋在剛剛出鍋地素肉捲上即可
牛肉馬鈴薯煲
材料:牛肉500g、馬鈴薯1個、胡蘿蔔1根、洋蔥50g、蔥姜適當、桂皮5g、大料3個、花椒10粒、料酒30ml、老抽10ml、生抽20ml、白糖10g、鹽適當、雞精少量、水澱粉適當、香菜適當。
做法:1。牛肉切塊,馬鈴薯去皮切塊,胡蘿蔔洋蔥別離切塊。
2。牛肉冷水入鍋焯燙出血沫洗淨。
3。炒鍋倒油爆香蔥薑蒜和香料。倒入牛肉翻炒。烹入料酒炒香。放入白糖持續翻炒。
4。再加入老抽和生抽。炒制牛肉上色關火。把牛肉放入砂鍋參加適當的開水。
5。大火煮開關小火加蓋燜制40分鐘。
6。然後再把馬鈴薯和胡蘿蔔放入持續燜燒。馬鈴薯綿軟放入洋蔥,然後開大火。
7。加入鹽調味。淋入少量水澱粉勾薄芡。最終撒上香菜關火即可。
涼拌小油菜
材料:小油菜500克,鹽2克,生抽2勺,蒜適量,花椒適量
做法:
1。小油菜擇洗乾淨。
2。鍋中放水燒開,將小油菜焯至變色變軟。放涼水中過涼。
3。鍋中放適量油,油熱放入花椒,炸出香味。將花椒過濾掉,只留下花椒油。
4。蒜拍成蒜末,蒜末大小根據個人口味隨意。將蒜末放在花椒油裡稍微煸一下關火。不要煸熟,要留些蒜的香辣味。
5。將小油菜攥幹水分放入容器中。將鹽,生抽和煸好的蒜連同花椒油,倒入小油菜中,拌勻即可。
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