西芹炒雞蛋
準備食材:西芹適量、雞蛋1個、胡蘿蔔半根。準備配料:油鹽適量、蠔油少許、白糖少許。
1、西芹先從兩頭將老筋撕掉,這樣吃起來口感更脆嫩,不塞牙。將老筋刮掉後清洗乾淨,然後切成小塊待用。蘿蔔去皮清洗乾淨,切成胡蘿蔔絲裝盤待用。
2、生薑大蒜洗乾淨切片裝碗待用。將蛋液倒入碗裡,用筷子攪散待用。西芹切段後先放入盆中,加入少許鹽,攪拌均勻醃製一下,醃製脫水。
3、醃製好後把醃製出來的汁水倒掉。然後過水沖洗一下,把表面的鹽水沖洗乾淨,瀝乾水分待用。把西芹和胡蘿蔔混合在一起,加入少許的油攪拌均勻。
4、鍋里加入適量的清水,大火將水煮沸,將西芹和蘿蔔上鍋隔水蒸,大火蒸1分鐘,斷生的狀態即可。熱鍋涼油,將蛋液下鍋煎,煎至凝固後劃散起鍋裝盤待用。
5、鍋裡再添少許油,將生薑大蒜下鍋煸炒出香味來。將蒸斷生的西芹下鍋煸炒。加入少許鹽、少許糖提鮮、加入少許的蠔油提鮮調味,一起翻炒均勻。最後加入提前煎好的雞蛋下鍋一起翻炒均勻即可。出鍋裝盤即可上桌享用,這樣一道家常版的:西芹炒雞蛋就做好啦。
滑魚塊
材料:鰱魚尾500克、芹菜3根、生薑1塊、大蒜5瓣、泡椒1茶匙、辣椒油1茶匙、小米椒2個、十三香調料1克、生抽1茶匙、料酒1茶匙、澱粉1克、食用油20毫升
做法:
1。魚尾仔細洗乾淨,切塊,芹菜洗乾淨切段,姜洗淨切絲,大蒜拍碎,米椒洗淨切粒
2。魚塊加入生抽,料酒、澱粉攪拌勻,醃製30分鐘左右
3。備鍋燒油,放入薑絲,米椒粒炒香,放入2碗開水,辣椒油,十三香調料攪勻,大火煮沸
4。放入魚塊,煮到魚肉變色,加入泡椒,蒜粒,芹菜翻勻斷生
5。加點食鹽,入味,再燜2分鐘出鍋
臘肉炒芥菜
用料
主料芥菜500克臘肉100克
輔料油5克鹽1克姜10克
做法
1。芥菜洗淨,切段
2。臘肉切片,切薑末
3。熱鍋入油,爆香薑末
4。加入臘肉,爆出油
5。加入芥菜,先煮2分鐘
6。再加入芥菜葉
7。加入鹽,炒勻,煮至軟熟便可
炒魷魚絲
準備食材:魷魚(鮮)1300克,韭黃250克,鹽8克,料酒20克,味精3克,大蒜(白皮)15克,花生油35克。
做法步驟:
1、鮮魷魚洗淨去頭(留長鬚)去膜,魚身切成絲,韭黃剔去雜質、洗淨,切5 釐米段,韭黃段下鍋煸炒七成熟待用;
2、鍋置旺火上,下花生油燒至九成熱時倒進魷魚絲,迅速滑一下即倒漏勺,瀝去油,鍋留餘油,回置旺火上,放入蒜米,煸出香味後,下上湯50毫升、精鹽、料酒、味精調味;
3、待燒沸時倒入過油的魷魚絲和韭黃,翻炒一下即可食用。
幹撈粉絲
食材:銀絲粉 200、蝦仁或者肉末 50克、姜蒜末 20克、糖 10克、蠔油 10克、鹽 10克、醬油(或者豆瓣醬) 10克、蔥花少許、水適量;
做法:
1。粉絲放涼水泡15分鐘,不能泡太久,然後剪短成條;鍋內放水燒開,放點老抽,下粉絲焯水上色。這就是外邊店裡粉絲紅亮的辦法;
2。焯水粉絲放一點油攪拌防止粘連,這步必須哈;下油,放姜蒜炒香,下蝦仁。放水燒開,下耗油和鹽調好底味,一會下粉絲後不在放調料了;
3。下粉絲,紅椒黃瓜粒,小火幹炒,用筷子抖散粉絲。切記小火,鍋底有粉絲粘連正常現象,起鍋不要就是了。
乾煸帶魚
食材:帶魚,胡椒粉,幹辣椒,鹽1,蔥薑蒜,花椒,帶魚
做法:
1、帶魚切段,洗乾淨後加入適量的鹽。料酒。胡椒粉醃製半小時。
2、油6成熱入鍋炸熟至金黃色起鍋待用。
3、少許的油5成熱放入:蔥。姜。蒜。花椒。幹辣椒翻炒出味。
4、各種材料翻炒出味後倒入炸好的帶魚,翻炒片刻出鍋裝盤即可
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