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午餐自己在家做的這兩道美食,成本不到10塊錢,好吃有營養

由 美食分享吧 發表于 美食2021-12-13

現在10塊錢能做什麼?一瓶水?一份早點?其實沒那麼慘。只要自己會精打細算,10塊錢也可以很智慧的完成一道豐盛營養的午餐來犒勞自己,現在跟著小美來做這兩道美食吧!

NO-1:菜腩蛋

小美說:真的是材料便宜而且簡單好吃,還沒有發工資的小夥伴也可以吃得好好的,哈哈!

食物材料:

菜脯粒70克,酒1茶匙,蔥數條,雞蛋3只,糖1/2茶匙

做法步驟:

1。菜脯先用水沖洗 2到3 次再隔幹水份,即菜脯置於碗內,沖水下去用手輕撥,再倒掉水份為沖洗一次

2。中火,鍋內下少許油,加入菜脯粒炒大約2分鐘,再加入酒炒勻至幹身,盛起備用

3。蔥切粒

4。雞蛋,加入蔥粒﹑稍為放涼之菜脯粒及糖打勻

5。中火,鍋中下少許油,倒入已打勻之蛋液

6。到雞蛋四至五成熟而底部有厚度就可以整塊反轉另一面煎熟,即可上碟

NO-2:重慶酸辣粉

食物材料:

主料:粉絲、酸豆角各25克,花生米25克

調料:色拉油15克,食鹽2勺,醋25克,姜10克,蒜10克,油潑辣子1大勺,高湯100克,水500克,香菜1小撮

做法步驟:

1、紅薯粉絲用溫水浸泡30分鐘,濾淨水分後沖洗乾淨,適當剪斷。

2、大蒜、生薑切末,酸豆角切小丁,香菜切小段。

3、炒鍋倒少量油,燒熱後下入姜蒜末、油撥辣子煸炒出香,然後加入高湯、清水、鹽、醋,大火煮沸,下入粉絲。

4、再次沸騰後,改小火,再煮約1分鐘即可關火。

5、將煮好的粉絲撈出置於碗中,將酸豆角、花生米、香菜葉撒在表面,最後澆上湯汁即可。

午餐自己在家做的這兩道美食,成本不到10塊錢,好吃有營養

各位小夥伴還知道哪些超便宜美食的做法呢?

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