這個時候為了緩解症狀,好多朋友都會食用一些清火類的藥物,那麼在食材選擇上上,可以多選擇像苦瓜、冬瓜、白蘿蔔等等,一些水分比較大,且有清熱去火功效的食材...
冬季胃寒:紅棗蔥白湯著名中醫、常州淹城古一中醫門診創始人陳古一醫生2020年接受健康時報採訪時表示,秋冬季節也是老胃病們難熬的季節,尤以胃寒證更為多見...
【推薦菜譜:白蘿蔔雞肉丸】準備食材:雞肉、白蘿蔔、午餐肉、小青菜、小蔥、白胡椒粉、紅薯澱粉、蔥薑蒜水製作方式:1、白蘿蔔清洗乾淨,然後直接用擦絲器,擦成細細的絲,然後用鹽將白蘿蔔裡面的水分殺出來...
秋養肺,建議大家,多吃3樣食物,好吃又健康,潤肺除燥身體好秋季氣候乾燥,是比較傷肺的,出現口鼻乾燥等情況,或是咳嗽、痰多,身體會很不舒服,所以入秋後要“養肺”,就是做好肺部的保養...
這菜雖然是牛肉炒的,口感還是比較清淡的,沒有加老抽就是喜歡吃清淡味道的,如果口味比較重建議多加鹽和醬油老抽之類的,菜的顏色也會加深...
今天做早餐時,沒來得及想那麼多,用白蘿蔔做了早餐餅,搭配粗糧粥,沒點綴時真就是一個色,難怪老公那樣說,不過,營養算是夠了...
蘿蔔燉肉可清燉亦可紅燒,下面僅以簡單的清燉為例,並分為:豬肉類、牛肉類、羊肉類,分別供參考:蘿蔔燉豬肉類白蘿蔔燉豬蹄、豬骨、豬肉、豬排骨都是不錯的,下面以豬骨為例...