家醫君寄語總而言之,新鮮的橘子皮不能泡水,必須經過一系列加工後且存放兩年以上,這樣才會增加黃酮類物質含量,減少農藥殘留,從而發揮燥溼化痰以及理氣健脾作用...
擬方:北沙參、玄精石、枇杷葉、地骨皮、玄參、石斛、蛤殼、貝母、瓜蔞、白薇、雙葉、前胡、龍骨、牡蠣二診:服藥十四劑,遺精已止,其餘不適悉數減輕...
2、養胃經常按摩豐隆穴,每天早晚按摩此穴位5分鐘左右,然後再配合提肛運動,可以有效的幫助祛溼化痰,促進排毒,減肥消脂...
(1)春筍有“利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹”的功效,春筍含有豐富的纖維素,可促進腸道蠕動,具有吸附脂肪、促進食物發酵、消化和排洩的功能, 所以常食對單純性肥胖者大有裨益...
痰溼體質的人,如果夏季氣候炎熱、乾燥少雨、汗出較多,易耗氣傷陰,可適當選用一些益氣養陰、化痰祛溼的藥膳,如黃芪山藥薏苡仁粥、菊花薏苡仁粥湯...
陳皮有健脾利溼、化痰的作用,對於消化不良引起的一些脹氣、胃痛、腹脹,都有改善作用,可以用在脾胃氣滯、脾胃不調的患者身上...