沒錯做這個湯,不需要放肉,也不需要油炒,用到的主要食材就是豆腐,豆腐向來就是一種適合燉湯,煲湯的好食材,而且一般豆類食材,蛋白質含量都不低,農村不是還有句老話:吃肉不如吃豆腐,又減肥來又滋補...
【番茄抱蛋豆腐】所需食材:番茄1個 豆腐1小塊 雞蛋2個 蔥1根 食用油適量 生抽2勺 蠔油1勺 雞粉1小勺 玉米澱粉1勺 清水半小碗烹飪步驟:1...
【三鮮嫩豆腐】所需食材:金針菇,白玉菇,荷蘭豆,內脂豆腐,午餐肉,食用油,生薑,大蔥,大蒜,香蔥,雞蛋,玉米澱粉,胡椒粉,蠔油,五香粉,食鹽,雞精製作過程如下:1...
食材:內脂豆腐1盒,小米辣2個,小蔥1根,生抽2勺,蠔油1勺,老乾媽1勺,雞蛋3個,牛奶1勺烹飪步驟:我們先來調一碗料汁,碗裡放2勺生抽,1勺蠔油,2勺老乾媽豆豉辣醬,再加少半碗清水調勻備用...
燒開的豆漿先關火放旁邊備用,這個時候我們準備一包3g葡萄糖酸內脂 ,少加一丁點兒的這個溫水,把它化開,然後倒進電飯鍋裡面...
清淡美味的皮蛋拌豆腐是一道美味的涼拌菜,它主要是用內脂豆腐和皮蛋一起涼拌而成的,再往其中加上香菜、辣椒油、蔥花、鹽、生抽和香醋等進行調味,是一道人見人愛的美味...