用決明子泡水喝,或會飲出3種健康,清肝降火,建議嘗試一下011、清腸潤道決明子在我們生活中並不難尋,並且還有很多人將決明子填充在枕頭中,可以達到促進睡眠的效果...
5、月經紊亂生活中很多女性朋友都會遇到氣血不足的情況,這往往和肝臟有關,因為肝有造血、儲血的功能,如果無法及時地為身體提供新鮮血液,就會導致內分泌系統失去平衡,從而讓月經出現素亂...
茯苓平素以“祛溼”聞名,很多人不知道的是,它還有很好的寧心安眠作用,跟上面提到的酸棗仁搭配在一起,能起到“多維立體”的助眠作用~酸棗仁安眠茶做法:1...
肝不好的人:務必牢記2少,3多,養肝排毒,肝好如初:務必牢記“2少”2少1、平時少喝酒由於肝臟對酒精的代謝能量有限,飲酒過量會傷肝,特別是那些肝臟受損或已經有脂肪肝的人...